6 Informazioni sulle mestruazioni che tutte le donne devono sapere

In Indonesia, le mestruazioni sono note come mestruazioni o mestruazioni. Le mestruazioni sono un segno di pubertà per le donne. Tuttavia, hai mai scavato informazioni approfondite sulle mestruazioni? Oppure non osi fare questa domanda perché sei imbarazzato?

Per rispondere alla tua curiosità sulle mestruazioni, ecco alcune cose che devi sapere sulle mestruazioni.

1. Le mestruazioni che arrivano per la prima volta si chiamano menarca

Forse raramente qualcuno sa che la prima mestruazione che arriva si chiama menarca. L'età delle ragazze adolescenti che soffrono di menarca dipende molto da fattori genetici (ereditarietà), dalla forma del corpo e dalla nutrizione di una persona. Pertanto, non sorprende che tutti sperimentino il menarca in momenti diversi. Ogni donna sperimenterà la sua prima mestruazione in momenti diversi, alcune hanno meno o più di 12 anni.

2. La sindrome premestruale e le mestruazioni sono due cose diverse

Sia gli uomini che le donne sono spesso affetti da malattie sessualmente trasmissibili vissute dalle donne, che generalmente assumono la forma di cambiamenti umore che mi confonde. Ma sai cosa si intende per sindrome premestruale? La sindrome premestruale è la stessa delle mestruazioni?

PMS sta per Sindrome premestruale, che è un gruppo di sintomi che compaiono circa una settimana prima dell'inizio delle mestruazioni. Ogni donna sperimenterà sintomi diversi, tra cui dolore al seno, affaticamento, acne, fame, cambiamenti umore, e altri.

Nel frattempo, le mestruazioni sono il sanguinamento mensile di una donna, che è il processo di rimozione del sangue dalla parete uterina a causa dello spargimento del rivestimento della parete interna che contiene i vasi sanguigni, a causa di cellule uovo non fecondate. Il ciclo mestruale di solito si verifica ogni 28 giorni, ma ci sono anche quelli che vanno in bicicletta prima o poi.

Quindi, pensi ancora che la sindrome premestruale e le mestruazioni siano la stessa cosa?

3. Amenorrea e dismenorrea, i due disturbi mestruali più comuni

L'amenorrea è un disturbo del sistema riproduttivo che impedisce a una donna di avere le mestruazioni regolari. L'amenorrea è divisa in due, vale a dire l'amenorrea primaria (se una giovane donna non ha le mestruazioni fino a quando non ha più di 16 anni) e l'amenorrea secondaria (se una persona aveva cicli mestruali regolari, ma si interrompe improvvisamente).

Mentre la dismenorrea è il dolore mestruale che si verifica prima o durante le mestruazioni. Spesso, il dolore rende una donna incapace di fare qualsiasi cosa, perché può solo addormentarsi sul letto mentre sopporta il dolore. Ciò può accadere perché ci sono troppe sostanze chimiche prostaglandine nel corpo.

4. Ciclo mestruale normale

Il ciclo mestruale è un cambiamento nel corpo di una donna, che si verifica quando il rivestimento ispessito dell'utero (endometrio) alla fine si perde a causa dell'assenza di fecondazione di un uovo. Il ciclo mestruale può variare da 21 a 35 giorni negli adulti. Nel frattempo, i giovani adolescenti hanno dai 21 ai 45 giorni.

Di solito, per i primi anni dopo l'inizio delle mestruazioni, i cicli mestruali saranno più lunghi di quanto dovrebbero essere. Tuttavia, i cicli mestruali tendono ad accorciarsi e diventare più regolari con l'età. Il ciclo mestruale è anche una serie di cambiamenti mensili che il corpo di una donna deve compiere in preparazione a una possibile gravidanza

Avere cicli mestruali regolari è un segno che parti importanti del tuo corpo funzionano normalmente. Infatti, l'aumento e la diminuzione dei livelli ormonali è uno dei fattori che possono influenzare il ciclo mestruale. E di solito, con l'avvicinarsi della menopausa, il tuo ciclo può diventare di nuovo irregolare.

5. Quanto spesso dobbiamo cambiare gli assorbenti igienici?

Si consiglia di cambiare la medicazione almeno ogni 4-8 ore per evitare perdite e infezioni batteriche.

6. Le donne non hanno più le mestruazioni dopo la menopausa

Tutte le donne sperimenteranno la menopausa, che è la fine del ciclo mestruale. Questa fase naturale si verifica perché verso la fine dei 30 anni, le prestazioni delle ovaie diminuiranno e alla fine smetteranno di produrre ormoni riproduttivi intorno ai 50 anni.

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