Prendi dei lassativi quando sei stitico, è davvero necessario?

Hai mai affrontato la stitichezza assumendo lassativi? Questi lassativi, che sono facili da trovare ovunque, sono spesso la soluzione per affrontare rapidamente la stitichezza. Ma hai davvero bisogno di prendere lassativi quando sei stitico? I lassativi sono sicuri per il consumo?

Cosa causa stitichezza e difficoltà a defecare?

In generale, la stitichezza o la stitichezza è definita come una condizione che si verifica quando si hanno meno di 3 movimenti intestinali a settimana.

Ma non preoccuparti se hai un programma di un solo intestino a settimana, non significa che hai la stitichezza. In effetti, ognuno ha un programma diverso di movimenti intestinali, questo è dovuto all'apparato digerente e ai movimenti intestinali che ognuno ha. Tuttavia, la maggior parte delle persone sperimenta 3 movimenti intestinali - il che significa che è necessario avere un movimento intestinale - in un giorno per un massimo di tre settimane.

Allora come faccio a sapere di avere la stitichezza? La stitichezza si verifica quando il movimento intestinale arriva più tardi del solito programma. Inoltre, se soffri di stitichezza, sperimenterai anche molti altri sintomi, come stomaco pieno, dolore addominale, quando hai feci sanguinolente e ti senti insoddisfatto dopo aver avuto un movimento intestinale.

Come curare la stitichezza in modo naturale senza lassativi

La stitichezza di solito si verifica a causa di uno stile di vita povero e di scelte alimentari malsane. Pertanto, prima di passare all'uso dei lassativi, dovresti prima provare a cambiare il tuo stile di vita e le tue abitudini, ad esempio facendo:

• Consumare regolarmente e molti cibi ricchi di fibre, come verdure, frutta e grano.
• Bevi molti liquidi ogni giorno, cerca di continuare a bere acqua minerale
• Fai esercizio fisico regolare

Con cambiamenti nello stile di vita del genere, si spera che la stitichezza guarisca naturalmente senza dover usare droghe. Tuttavia, se la stitichezza si manifesta per molto tempo e non scompare anche se hai provato a cambiare le tue abitudini, allora si consiglia di assumere dei lassativi.

Prima di prendere lassativi, conosci prima il tipo

I lassativi hanno la funzione principale di levigare i movimenti intestinali e rimuovere i detriti alimentari che si sono accumulati nello stomaco. Prima di decidere di utilizzare lassativi in ​​modo da curare la stitichezza, dovresti prima conoscere i tipi di lassativi disponibili:

• Purgante formazione alla rinfusa Questo farmaco funziona quasi come la fibra del corpo, vale a dire assorbendo più acqua nel corpo in modo che le feci diventino più morbide, più grandi e più facili da rimuovere. Esempi di questo tipo di lassativo sono lo psyllium (Metamucil), il policarbophil (FiberCon) e la metilcellulosa (Citrucel).
• Lassativi osmotici, aumenta il contenuto di acqua nell'intestino, facilitando così i movimenti intestinali per rimuovere i rifiuti. Esempi come lattulosio e polietilenglicole.
• Lassativi stimolanti, agisce stimolando i movimenti intestinali per renderlo più veloce. Inoltre, questo farmaco è in grado di influenzare i nervi che muovono i muscoli intestinali in modo che la velocità dei movimenti intestinali aumenti. Gli esempi includono bisacodile, senna e picosolfato di sodio.
• Lassativi lubrificanti, o emollienti delle feci che agiscono aumentando il contenuto di acqua tra la superficie della parete intestinale con le feci, in modo che le feci possano passare facilmente.

Quali lassativi sono giusti per me?

Sebbene i lassativi siano in circolazione da molto tempo, fino ad ora ci sono ancora poche prove scientifiche che dimostrano l'efficacia dei lassativi nel superare la stitichezza o su quale tipo di lassativo sia migliore. Tuttavia, la maggior parte delle persone che usano i lassativi sceglierà un tipo di lassativo formazione alla rinfusa prima e di solito il farmaco darà immediatamente effetti collaterali tra due o tre giorni dopo l'uso.

Se le tue feci sono difficili da superare e ti fanno male, i lassativi osmotici sono la medicina giusta per risolvere il tuo problema. Nel frattempo, se lo sporco che esce è morbido ma ancora difficile da rimuovere, è meglio che tu prenda dei lassativi stimolanti. Tuttavia, la cosa migliore che si può fare per determinare quale lassativo è giusto è discutere con il proprio medico in modo che si adatti alle proprie esigenze e condizioni in quel momento.

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