Capelli lunghi da lavaggi frequenti: mito o realtà?

Per alcune persone avere i capelli lunghi è un sogno. Ma a volte senza dubbio dopo aver provato vari modi, le tue speranze devono essere deluse a metà perché stai aspettando la crescita dei capelli nel tempo. Molti credono anche che lo shampoo ogni giorno sia un modo potente per ottenere velocemente i capelli lunghi.

È vero che lo shampoo frequente rende i capelli lunghi e veloci?

I capelli medi cresceranno di circa 15 cm all'anno o di almeno 0,44 mm al giorno. Tuttavia, ognuno ha un diverso tasso di crescita dei capelli.

Fino ad ora, non è stato dimostrato che lo shampoo frequente possa rendere i capelli lunghi velocemente. In effetti, in diversi studi si afferma che lo shampoo troppo spesso in realtà fa diventare il cuoio capelluto fragile in modo che i capelli non crescano correttamente. Può anche influire sulla velocità con cui crescono i capelli. Avere capelli fragili può influire sulla salute generale dei tuoi capelli.

Molti là fuori affermano che i loro prodotti possono rendere i capelli lunghi velocemente, ma in realtà aiutano solo a stimolare la crescita e non vi è alcuna garanzia che avrai i capelli lunghi molto rapidamente.

In poche parole, non c'è niente che puoi fare per far crescere velocemente i tuoi capelli. La crescita dei capelli dipende dai geni, dalla crescita cellulare e dagli ormoni di ciascun corpo. Ad esempio: rispetto alle donne, i capelli degli uomini impiegano più tempo a crescere. Ovviamente ciò è dovuto alle differenze negli ormoni e nelle funzioni corporee di ciascuno.

Cosa si può fare per avere i capelli lunghi?

Puoi fare una serie di cose per stimolare e aiutare i tuoi capelli a crescere lunghi. Ma non con l'abitudine di fare lo shampoo tutti i giorni, ecco le cose che puoi fare:

• Mangiare cibi che fanno bene al cuoio capelluto e ai capelli. Tutti i cibi sani fanno sicuramente bene al corpo, compresi i capelli. Se vuoi capelli belli e forti, puoi fare affidamento su alimenti che contengono proteine, zinco e ferro, come manzo, uova, pollo e carne. frutti di mare .
• Prenditi cura e fornisci più nutrimento ai capelli. Questo non significa che devi lavarti i capelli ogni giorno. Fornire nutrimento ai capelli può essere fatto usando condizionatore o maschera per capelli periodicamente.
• Limita l'uso di strumenti di bellezza che possono danneggiare i capelli. Se usi tutti i giorni usando asciugacapelli o piastra per capelli ogni giorno, influenzerà la qualità dei tuoi capelli. I capelli diventano fragili e cadono facilmente, quindi
• Applicare uno stile di vita sano. Anche se uno stile di vita sano ha un impatto molto generale sulla salute, questa abitudine influisce sicuramente sulla salute dei tuoi capelli.