Varie cose che ti fanno starnutire

Starnutire è il modo in cui il corpo si sbarazza dell'irritazione dal naso o dalla gola. Questo sintomo può anche essere indicato come l'espulsione forte e forte di batteri nell'aria. Lo starnuto ha una velocità di circa 160 km / ora e può rimuovere 100.000 batteri in un battito. Questo accade spesso all'improvviso e senza preavviso. Un altro nome per starnuti è sternutazione . Sebbene questi sintomi siano molto fastidiosi, lo starnuto non è un sintomo di un grave problema di salute.

Cosa causa gli starnuti?

Una delle funzioni del tuo naso è pulire l'aria che respiri e assicurarti che il tuo corpo sia privo di sporco e particelle batteriche. In molti casi, il naso intrappola sporco e batteri nel muco. Il tuo stomaco quindi digerisce il muco per neutralizzare eventuali invasori potenzialmente dannosi.

A volte, sporco e detriti possono entrare nel naso e irritare le membrane mucose sensibili del naso e della gola. Quando questa membrana non la sopporta più, si verifica uno starnuto. Questi sintomi possono essere innescati da allergeni, in particolare virus come raffreddore e influenza, o da irritazione nasale dovuta all'inalazione di corticosteroidi tramite spray nasali o rilascio di farmaci.

1. Allergie

Le allergie sono una condizione molto comune causata dalla risposta del tuo corpo a organismi estranei. In circostanze normali, il tuo sistema immunitario ti protegge da fattori estranei dannosi, come i batteri che causano malattie. Se hai allergie, il tuo sistema immunitario identifica organismi pericolosi che rappresentano una potenziale minaccia. Le allergie possono farti starnutire quando il tuo corpo cerca di espellere questi organismi.

2. Infezione

Gli starnuti possono derivare dai sintomi di un'infezione del tratto respiratorio superiore. Questo di solito colpisce le persone con un sistema immunitario indebolito. Puoi anche cadere vittima di un'infezione virale che causa rinite infettiva, e questo di solito è dovuto a rhinovirus e adenovirus. La rinite può anche verificarsi a seguito di un'infezione batterica, ma lo starnuto in questo contesto è solitamente associato a sinusite. L'infezione da lievito è rara, ma non impossibile, e può portare a riniti e starnuti costanti. Questa infezione è più comune nelle persone con un sistema immunitario compromesso.

3. Irritante

Le sostanze irritanti sistemiche, disperse nell'aria e ingerite possono causare starnuti costanti se non si fa nulla per ridurre al minimo l'esposizione alle sostanze irritanti. Alcuni dei fattori scatenanti più comuni sono polvere organica e inorganica, inquinamento ambientale, cibo piccante, profumo, fumo di sigaretta, clima secco, stress e cambiamenti ormonali.

4. Farmaci

L'assunzione di determinati farmaci può anche causare rinite e causare sintomi costanti. Alcune delle cause includono steroidi antinfiammatori, decongestionanti nasali, beta-bloccanti, antidepressivi, sedativi, farmaci per il trattamento della disfunzione erettile e contraccettivi orali (pillole anticoncezionali).

5. Esercizio

L'esercizio fisico può farti starnutire. Sarai iperventilato quando ti eserciti eccessivamente e il risultato è che la bocca e il naso iniziano a seccarsi. Quindi, quando il tuo naso reagisce rilasciando il fluido, inizierai a starnutire.

6. Sole

Il sole cocente può far starnutire 1 persona su 3. Questo di solito si verifica a causa della sensibilità alla luce. E in effetti, la sensibilità alla luce è una cosa ereditata.

7. Altre cause

Potresti anche avvertire starnuti e altri sintomi di allergia dovuti a cause diverse da quelle sopra elencate, come ad esempio:

• Polipi nasali
• Condizioni neurologiche
• Esposizione al cloro nell'acqua della piscina
• Tabacco inalato
• Cocaina inalata

Miti che circondano gli starnuti

Ci sono diversi falsi miti sullo starnuto e, stranamente, molte persone ci credono ancora oggi. Ad esempio, non è vero che il tuo cuore si ferma quando starnutisci. Le contrazioni al petto come risultato di questi sintomi causano una contrazione del flusso sanguigno, che può modificare il ritmo cardiaco, ma ciò non significa che il tuo cuore si sia fermato.

Anche i tuoi bulbi oculari non saranno in grado di uscire dalla tua testa se starnutisci con gli occhi aperti. La maggior parte delle persone chiude naturalmente gli occhi, ma se tengono gli occhi aperti rimarranno nella stessa posizione. Anche se la pressione sanguigna dietro l'occhio aumenta quando starnutisci, non è sufficiente per far uscire l'occhio.