Bulimia nervosa: sintomi, cause e trattamento

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Definizione bulimia

Cos'è la bulimia?

La bulimia o anche conosciuta come bulimia nervosa è un disturbo alimentare che può essere pericoloso per la vita. Chi ne soffre, spesso non riesce a smettere di mangiare e mangia sempre grandi quantità di cibo in un breve periodo di tempo in modo incontrollabile.

Quindi, a causa della loro eccessiva paura dell'obesità, si faranno vomitare, digiuneranno e si eserciteranno molto duramente, ma in modo irregolare per perdere peso. Questi sono tutti modi malsani per perdere peso.

Se soffri di questo disturbo, probabilmente sei preoccupato per il tuo peso e la forma del tuo corpo.

Quanto è comune questa condizione?

La bulimia è una malattia mentale che colpisce il comportamento alimentare abbastanza comune. Di solito, attacca più spesso ragazze e giovani donne, ad esempio modelli professionisti e atleti professionisti il ​​cui lavoro richiede un'elevata disciplina per mantenere la forma del corpo.

Anche così, non esclude se uomini, anziani o malati di cancro sottoposti a chemioterapia sperimentino questo disturbo alimentare.

Segni e sintomi della bulimia

Possibili segni e sintomi di bulimia includono:

• Impegnato a pensare al tuo peso e alla forma del tuo corpo.
• provare paura e ansia per l'aumento di peso.
• Diversi pasti abbondanti in un breve periodo di tempo. Mentre mangiano, perdono il controllo; non può fermare o controllare la porzione del pasto.
• Successivamente, sforzati di fare esercizio fisico o rigurgitare il cibo ingerito. A volte usa lassativi per aiutare con la dieta, prendere pillole dimagranti, mantenere un digiuno rigoroso ed evitare di mangiare fuori.
• Uso di integratori per l'eccessiva perdita di peso.
• Di solito, l'abitudine di defecare cambierà, ad esempio sperimentando un movimento intestinale a settimana per almeno tre mesi.
• Il processo di guarigione della ferita è piuttosto lungo.
• Sensazione di freddo tutto il giorno ma mani sudate.
• La pelle secca e le unghie si staccano facilmente.

Quando dovrei chiamare il dottore?

Se tu o qualcuno a cui tieni manifesti i segni e i sintomi sopra menzionati, consulta immediatamente un medico. Soprattutto se mostra i seguenti segni:

• Lamentarsi sempre di essere grasso o di percepire un'immagine negativa di sé.
• Mangiare troppo senza controllo ma con una dieta rigorosa.
• Non voglio mangiare in pubblico o davanti ad altre persone.
• Passa molto tempo in bagno dopo aver mangiato.

Cause di bulimia

La causa della bulimia nervosa non è nota con certezza. Tuttavia, gli esperti di salute affermano che le cause di questo disturbo alimentare sono legate alla genetica, alla salute emotiva, alle aspettative del pubblico e ad altri problemi.

Fattori di rischio della bulimia

Sebbene la causa della bulimia nervosa sia sconosciuta, i seguenti sono alcuni fattori che possono aumentare il rischio:

• Adolescenza o passaggio all'età adulta;
• Le donne sono più inclini a sviluppare questo disturbo alimentare rispetto agli uomini;
• Avere genitori o fratelli che hanno una storia di disturbi alimentari;
• Essere sotto pressione sociale, specialmente i mass media che mostrano sempre una postura del corpo sottile come standard di bellezza;
• Avere disturbi mentali come l'incapacità di controllare la rabbia, la depressione, i disturbi d'ansia e il disturbo ossessivo-compulsivo;
• Sotto stress lavorativo se sei una modella, attrice o ballerina;
• È stressante avere un certo peso se sei un atleta.
• Inoltre, ci sono anche alcune caratteristiche e sintomi che non sono menzionati sopra. Se hai lo stesso reclamo, consulta il tuo medico.

Complicazioni della bulimia

La bulimia nervosa a lungo termine può causare complicazioni. Gli effetti nocivi più comuni della bulimia sono:

• Disidratazione che può portare a insufficienza renale.
• Problemi al cuore e ai vasi sanguigni, come insufficienza cardiaca o battito cardiaco irregolare.
• Grave carie, mal di gola e malattie gengivali.
• Nelle donne, il ciclo mestruale diventa irregolare.
• Problemi digestivi dovuti all'eccesso di cibo mentre trattengono la fame
• Soffri di disturbo della personalità, disturbo bipolare o altra malattia mentale.
• La bassa autostima e le relazioni con i coniugi e le persone intorno a lui si deteriorano.
• Autolesionismo o tentativi di suicidio.

Diagnosi e trattamento della bulimia

Le informazioni seguenti non sostituiscono la consulenza medica di un medico; SEMPRE consultare un medico professionista.

Per diagnosticare il disturbo alimentare bulimia nervosa, il medico esaminerà la tua cartella clinica, eseguirà un esame fisico, prestando particolare attenzione alle emozioni e alla dieta.

Il medico potrebbe chiederti di eseguire un ECG e analisi del sangue per verificare la presenza di disturbi di potassio, magnesio e altre sostanze nel corpo.

Quali sono i trattamenti per la bulimia?

Quando hai questo disturbo, potresti aver bisogno di diversi tipi di trattamento. Citato dalla Mayo Clinic, la combinazione di psicoterapia con antidepressivi può essere il modo più efficace per trattare la condizione.

Il trattamento generalmente prevede un approccio di squadra che include te, la tua famiglia, gli operatori sanitari, i professionisti della salute mentale e i nutrizionisti. Potresti aver bisogno di un manager per coordinare le tue cure.

Le seguenti sono le opzioni di trattamento per la bulimia:

Psicoterapia

La psicoterapia è anche conosciuta come terapia della parola o consulenza psicologica per discutere della tua bulimia con un professionista della salute mentale. I tipi di psicoterapia per curare la bulimia sono:

• Terapia cognitivo comportamentale, che ti aiuta a normalizzare la tua dieta e identificare convinzioni e comportamenti malsani e negativi e sostituirli con quelli sani e positivi.
• Assistenza basata sulla famiglia, che è una terapia per aiutare i genitori a fare sforzi per fermare il comportamento alimentare malsano dei loro adolescenti, per aiutare gli adolescenti a riprendere il controllo sul loro cibo e per aiutare le famiglie ad affrontare i problemi causati dai disturbi alimentari.
• La psicoterapia interpersonale, che è la terapia per superare le difficoltà nelle tue relazioni strette, aiuta a migliorare le tue capacità di comunicazione e risoluzione dei problemi.

Droghe

Gli antidepressivi possono aiutare a ridurre i sintomi della bulimia se assunti insieme a misure di psicoterapia. L'antidepressivo è la fluoxetina (Prozac), un tipo di inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina (SSRI), che può aiutare anche se non sei depresso.

Educazione alimentare

Un dietologo può progettare un programma alimentare per aiutarti a raggiungere abitudini alimentari sane, evitare la fame e le voglie. Mangiare regolarmente e non limitare l'assunzione di cibo è importante per sconfiggere la bulimia.

Cure ospedaliere

La bulimia è una condizione che di solito può essere curata al di fuori dell'ospedale. Tuttavia, se i sintomi sono gravi, con gravi complicazioni, potrebbe essere necessario un trattamento ospedaliero.

Trattamento domiciliare della bulimia

Oltre al trattamento dall'ospedale, i pazienti con bulimia nervosa devono anche sottoporsi a cure domiciliari, tra cui:

• Segui una dieta diretta da un medico o da un nutrizionista per migliorare il comportamento alimentare problematico e controllare il peso. Ciò include l'impostazione di porzioni e orari dei pasti, nonché la regolazione delle attività.
• Impara a gestire lo stress, ad esempio facendo esercizio, meditando o svolgendo attività che ti piacciono.
• Sii aperto su come ti senti con la tua famiglia e il terapeuta. Fatti consigliare regolarmente da uno psicologo in base a un programma.
• Limitare l'uso dei social media che possono influire negativamente sulle condizioni psicologiche del paziente.

Prevenzione della bulimia

La causa della bulimia nervosa non è nota con certezza, rendendo questo disturbo alimentare difficile da prevenire. Tuttavia, deve essere instillato in te stesso, nella tua famiglia, nel tuo bambino o in qualcuno a cui tieni che amare te stesso è molto necessario.

Non hai bisogno di sentirti inferiore e pensare che il tuo tipo di corpo ideale sia essere magri. Devi sapere che avere un corpo troppo magro non è salutare e disturba anche la salute.

Se vuoi davvero avere il peso corporeo ideale e seguire una dieta per perdere peso, è una buona idea consultare prima un medico o un nutrizionista.