Modo salutare di conservare e riscaldare gli avanzi di cibo e toro; ciao sano

Gli occhi affamati spesso ti rendono impulsivo a comprare i vari tipi di cibo che desideri. Se obbedisci, non è raro che tu non sia in grado di finire il cibo che acquisti, quindi c'è del cibo avanzato. Tuttavia, non preoccuparti perché puoi effettivamente conservare e riscaldare gli avanzi. Come? Trova la risposta nella seguente spiegazione.

Modo salutare di conservare e riscaldare gli avanzi di cibo

Naturalmente ti dispiacerà se il cibo che è stato acquistato o cotto deve essere sprecato perché troppo pieno. Il cibo, infatti, può ancora essere conservato per essere consumato in un secondo momento. Pertanto, puoi davvero conservare e riscaldare gli avanzi. A condizione che tu sappia il modo giusto per farlo.

Come conservare gli avanzi

Prima di riscaldare gli avanzi, ovviamente dovresti prima salvarli. Ecco i passaggi che puoi eseguire se desideri salvare gli avanzi che non sei riuscito a completare.

1.Assicurarsi prima la temperatura del frigorifero

Per sicurezza, controllare la temperatura del frigorifero prima di riporvi il cibo. Il motivo è che non tutte le temperature del frigorifero e del congelatore soddisfano gli standard per la conservazione degli avanzi.

Ad esempio, la temperatura del frigorifero dovrebbe essere di 4-5 gradi Celsius. Nel frattempo, la temperatura del congelatore dovrebbe essere di -18 gradi Celsius. Se non sai come misurare la temperatura del tuo frigorifero di casa, puoi usare un termometro per scoprirlo.

Quando conservi gli avanzi in frigorifero, assicurati anche di aver messo il cibo correttamente. Cioè, assicurati che ci sia spazio d'aria tra un contenitore per alimenti e un altro contenitore per alimenti. In questo modo sarà più facile per l'aria fredda nel frigorifero raffreddare il cibo.

2. Mettere da parte il cibo avanzato in modo appropriato

Se vuoi conservare gli avanzi per riscaldare il cibo in un secondo momento, devi essere in grado di separare il cibo in modo appropriato. Ciò significa che non vuoi che il cibo avanzato abbia un odore facile o si rovini più velocemente.

Se possibile, separa il cibo avanzato in base alle dimensioni della porzione che usi normalmente per mangiare. Questo metodo è considerato più sicuro in modo che gli avanzi di cibo non abbiano odori o si deteriorino facilmente. Inoltre, non dimenticare di conservarlo in un contenitore chiuso e privo di aria.

Puoi anche etichettare ogni contenitore per alimenti che conservi. Non dimenticare di annotare la data in cui il cibo è stato conservato. In questo modo è facile sapere qual è il cibo in ogni contenitore e per quanto tempo lo hai conservato.

3. Risparmia al momento giusto

Se devi conservare e riscaldare gli avanzi, assicurati di farlo bene. Ad esempio, quando senti che il cibo che mangi sarà avanzato, salvalo immediatamente e mettilo in frigorifero.

Lasciare il cibo avanzato per troppo tempo può danneggiare il cibo e aumentare la crescita dei batteri sul cibo. Nel frattempo, gli avanzi possono rimanere in frigorifero fino a quattro o cinque giorni e possono durare fino a sei mesi se conservati nel congelatore.

Come riscaldare il cibo avanzato

Se sai come conservare gli avanzi che sono sicuri e appropriati, ora è il momento per te di imparare a riscaldare gli avanzi sani e sicuri.

1. Raffreddare gli avanzi di cibo conservati nel congelatore

Se si conservano gli avanzi di cibo nel congelatore e si desidera riscaldarli, è necessario prima raffreddarli. Il motivo è che non è possibile riscaldare immediatamente il cibo ancora congelato.

Tuttavia, dovresti sapere che non dovresti versare acqua calda sugli avanzi di cibo congelato, poiché questo ha il potenziale per facilitare la moltiplicazione dei batteri più rapidamente nel cibo.

Se vuoi raffreddare il cibo, è meglio metterlo in frigorifero e lasciarlo per circa 24 ore. Se vuoi un metodo più veloce, puoi mettere gli avanzi congelati nel contenitore. Quindi, metti il ​​contenitore in una bacinella piena di acqua fredda e lascia riposare per un momento. Cambiare l'acqua ogni 30 minuti fino a quando il cibo non è più congelato.

2. Utilizzare gli strumenti adeguati per riscaldare gli avanzi

Evita di utilizzare strumenti che impiegano molto tempo per riscaldare un alimento. Ad esempio, usa un forno a microonde sufficientemente alto per riscaldare il cibo. Se vuoi riscaldare zuppe, condimenti in salse o zuppe, scaldali in una casseruola calda.

Fondamentalmente, puoi usare qualsiasi metodo per riscaldare gli avanzi. In origine, dovresti prima controllare la temperatura dell'elettrodomestico che stai utilizzando per assicurarti di utilizzare lo strumento giusto per riscaldare gli avanzi.

3. Non mangiare direttamente cibi appena riscaldati

Se usi il microonde per riscaldare il cibo, dovresti evitare di mangiarlo subito dopo averlo tolto dal microonde. Sarebbe meglio se si pazientasse per circa tre minuti dopo essere stato rilasciato.

Il motivo è che il microonde continuerà a riscaldare il cibo che conservi fino a quando il cibo non sarà veramente cotto e cotto anche se è stato rimosso da esso. Pertanto, l'effetto potrebbe svanire dopo tre minuti fuori dal microonde.

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