Diarrea un segno di gravidanza precoce, mito o fatto?

Ci sono vari segni che una donna sperimenta all'inizio della gravidanza. Alcuni di loro sono facili da individuare, ad esempio nausea mattutina o scarico dalla vagina. Ci sono anche altri segni di gravidanza precoce che sono meno comuni e si ritiene che la diarrea sia uno di questi.

La diarrea nelle donne in gravidanza può essere causata da molti fattori, che vanno dal mangiare troppo cibo piccante, alle allergie alimentari, a quelli più gravi come le infezioni batteriche o virali. Quindi, anche i cambiamenti nel corpo che si verificano all'inizio della gravidanza possono causare questa condizione?

Sintomi di diarrea durante la giovane gravidanza

La diarrea è uno dei disturbi digestivi più comuni sperimentati dalle donne in gravidanza. Il sintomo principale sono le feci sciolte e strutturate. Nelle donne in gravidanza, questa condizione può essere esacerbata da cambiamenti ormonali, cambiamenti nella dieta e stress.

Le persone che soffrono di diarrea generalmente manifestano anche sintomi come:

• Defecazione acquosa (BAB) 2-3 volte in 24 ore
• Avanti e indietro in bagno per defecare
• Crampi addominali e / o dolore
• Gonfio
• Nausea

Se la diarrea è causata da un'infezione, potresti anche provare febbre, feci sanguinolente, vertigini e vomito. La diarrea grave o persistente può causare disidratazione.

È vero che la diarrea è un segno di una giovane gravidanza?

I livelli di ormoni nel tuo corpo aumentano e diminuiscono durante il ciclo mestruale. Oltre a colpire gli organi riproduttivi, i cambiamenti ormonali possono anche causare sintomi di indigestione, tra cui costipazione, gonfiore e diarrea.

Uno degli ormoni più influenti è il progesterone. I livelli di progesterone aumentano dopo che l'uovo viene rilasciato dall'ovaio (ovulazione). Questo ormone stimola quindi l'ispessimento della parete uterina in modo che sia pronto ad accogliere l'ovulo fecondato.

Il progesterone ha anche altri effetti. Questo ormone aiuta a rilassare i muscoli lisci, compresi quelli dell'utero, dell'intestino tenue e dell'intestino crasso. Una volta che i muscoli del tratto digerente si rilassano, anche il processo digestivo ne risente

In condizioni normali, i muscoli del tratto digerente si allungheranno e si accorciano durante la digestione del cibo. Questo processo produce una contrazione muscolare simile a un'onda chiamata peristalsi.

Questo movimento serve a muovere il cibo che è stato digerito nell'intestino. Dopo che i nutrienti sono stati assorbiti, il resto dei prodotti digestivi verrà incanalato nell'intestino crasso. I rifiuti alimentari vengono quindi raccolti nel retto e fuori attraverso l'ano con la stessa peristalsi.

La diarrea si verifica quando il cibo digerito passa attraverso l'intestino troppo rapidamente. L'intestino crasso non può assorbire abbastanza acqua in modo che le feci che escono abbiano una consistenza acquosa. Quando i muscoli del tratto digerente si rilassano, accade il contrario.

La peristalsi intestinale diminuirà in modo che il cibo che è stato digerito venga trattenuto più a lungo nell'intestino. L'intestino crasso assorbirà più acqua dai rifiuti alimentari. Di conseguenza, provi effettivamente stitichezza.

Le donne che sono giovani incinte possono sperimentare la diarrea. Tuttavia, la diarrea non è un segno di gravidanza precoce. L'alto livello di progesterone rende le donne in gravidanza giovani più probabilità di soffrire di stitichezza.

Come affrontare la diarrea durante la giovane gravidanza

La diarrea all'inizio della gravidanza può essere molto fastidiosa, soprattutto se si verificano altri sintomi della gravidanza. Tuttavia, la diarrea lieve di solito può essere trattata facilmente e scompare dopo pochi giorni.

Ecco alcuni suggerimenti per affrontare la diarrea durante la gravidanza:

1. Regola la tua dieta

Espandere cibi semplici che sono semplici e più facili da digerire. Questi alimenti faciliteranno il lavoro del sistema digestivo e assorbiranno l'acqua in eccesso nelle feci. Esempi di alimenti che possono essere consumati includono banane, riso, patate bollite e fiocchi d'avena.

Evita anche cibi che stimolano la digestione o irritano il tratto digerente. Prima di riprenderti, evita cibi piccanti, fritti e cibi ricchi di fibre come noci e cereali integrali.

2. Aumentare l'assunzione di liquidi

La diarrea può portare a disidratazione e carenza di elettroliti. Quindi, aumenta l'assunzione di liquidi dall'acqua potabile e dal consumo di cibi fortificati. Se necessario, puoi prendere ORS per sostituire i liquidi e gli elettroliti persi.

3. Riposati in abbondanza

Incinta o no, le persone che soffrono di diarrea dovrebbero riposarsi di più. Le attività faticose stressano il corpo e lo rendono più incline alla disidratazione. Di conseguenza, anche i sintomi della diarrea possono peggiorare.

La diarrea non è un segno di gravidanza precoce. Anche se una madre giovane incinta sperimenta la diarrea, questo di solito non danneggia la madre o il feto. La diarrea può scomparire da sola dopo aver riposato per alcuni giorni.

Tuttavia, sii consapevole dei sintomi che manifesti. Consultare immediatamente un medico se si verificano diarrea persistente, diarrea accompagnata da sangue, febbre alta o sintomi di grave disidratazione.

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