Sviluppo fetale 35 settimane di gravidanza • ciao sano

Stai aspettando la nascita del tuo bambino? Sei attualmente nel terzo trimestre della fase di gravidanza di 8 mesi con una fascia di età gestazionale di 32-35 settimane. Tu, il tuo partner e la tua famiglia vi sentirete ansiosi ed entusiasti di accogliere il vostro piccolo. Quanto segue è una spiegazione completa delle condizioni del feto e delle donne in gravidanza di 8 mesi

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8 mesi di gravidanza

A 8 mesi di gravidanza, lo sviluppo fetale è maturato con vari progressi. A partire dalla posizione della testa in basso, fino a raggiungere le dimensioni di un'anguria.

Non solo, il tuo corpo subisce anche vari cambiamenti. Per maggiori dettagli, ecco una recensione completa della gravidanza a 32-35 settimane.

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Insieme allo sviluppo del feto, ci saranno molti altri sintomi che rendono scomoda la gravidanza di 8 mesi e difficoltà a dormire.

I risultati della ricerca della Sleep Foundation hanno rilevato che il 50% delle donne incinte ha difficoltà a dormire a causa dell'insonnia. Ciò è causato dai cambiamenti nel corpo della madre durante lo sviluppo fetale.

La difficoltà a dormire a causa del calore può verificarsi e può essere superata assumendo sonniferi. Tuttavia, le donne incinte dovrebbero sapere che non tutti i sonniferi possono essere assunti durante la gravidanza.

Consultare il proprio medico, in seguito potrà valutare i rischi ei benefici dell'uso di droghe.

Per aiutare lo sviluppo della madre e del feto, i medici forniranno anche soluzioni alternative per il trattamento dei disturbi del sonno durante la gravidanza.

Test che devono essere eseguiti quando sei incinta di 8 mesi

Ci sono diversi test che devono essere eseguiti quando si controlla lo sviluppo del feto a 32-35 settimane di gestazione.

Il medico valuterà le dimensioni del bambino e predirà l'ora della nascita. I medici possono anche fornire test se necessario, come ad esempio:

• Misura il tuo peso
• Misurazione della pressione sanguigna
• Esegui un test delle urine per controllare i livelli di zucchero e proteine.
• Controlla le vene varicose e il gonfiore delle mani e dei piedi.
• Controlla le dimensioni dell'utero, ad esempio quanto è sottile e se ha iniziato ad espandersi
• Controllare l'altezza del fondo (parte superiore dell'utero)
• Test della frequenza cardiaca fetale
• Misurazione del feto, posizione fetale (testa rivolta verso il basso o rivolta verso l'alto)
• Determinare la direzione della nascita attraverso il tatto

Prepara un elenco di domande o reclami che desideri porre al medico, soprattutto per quanto riguarda il travaglio e il parto.

Parlami anche di alcuni dei falsi sintomi di contrazione che hai e di qualsiasi altro sintomo anormale.

Suggerimenti per mantenere la salute durante gli 8 mesi di gravidanza

Verso il giorno del parto, è necessario mantenersi in salute per rimanere in buone condizioni. Ci sono diversi modi che puoi fare per mantenere il tuo corpo sano a 8 mesi di gravidanza, come ad esempio:

Fare yoga prenatale a 8 mesi di gravidanza

Lo yoga può essere un modo ideale per mantenere la salute della madre e aiutare lo sviluppo del feto a rimanere in buona salute.

Gli esercizi di yoga possono aiutarti a imparare a respirare più profondamente ea rilassarti. Naturalmente questo sarà utile quando si affrontano le richieste fisiche per il processo di nascita e quando si diventa una nuova madre.

Lo yoga può alleviare il corpo e l'anima, neutralizzare lo stress fisico ed emotivo durante la gravidanza.

Frequentare lezioni di yoga è anche un ottimo modo per incontrare altre donne incinte e sostenersi a vicenda.

Presta attenzione alla posizione in cui dormi

Nel primo trimestre, le donne incinte possono ancora dormire sdraiate sulla schiena perché il feto nello stomaco non è ancora troppo grande.

Ma entrando negli 8 mesi di gravidanza, lo sviluppo del feto sarà raddoppiato in modo che possa premere sullo stomaco della madre.

In questo momento, la posizione supina per dormire non è più sicura. Tuttavia, non c'è motivo di preoccuparsi perché le donne incinte possono provare una posizione per dormire sdraiate sul lato sinistro in modo che possano dormire meglio.

Per un maggiore comfort, sostenere sotto la vita con un piccolo cuscino.

Evita di mangiare formaggio non pastorizzato a 8 mesi di gravidanza

Fai attenzione quando le donne incinte mangiano formaggio, specialmente quelle il cui contenuto di latte non è pastorizzato per primo.

Il motivo è che questo è molto rischioso se la madre mangia formaggio il cui latte non è pastorizzato. Questo perché i batteri in esso contenuti possono danneggiare il feto.

Se vuoi mangiare formaggio, assicurati che il contenuto di latte sia stato pastorizzato. Puoi scoprirlo leggendo prima la confezione del prodotto.