Sommario:
- Benefici dell'olio di avocado per la salute della pelle
- 1. Accelerare la guarigione delle ferite
- 2. Riduce l'infiammazione della psoriasi e dell'eczema
- 3. Prendersi cura della salute del cuoio capelluto
- 4. Ridurre i segni del tempo
- 5. Ridurre e prevenire l'acne
L'avocado non è solo buono da mangiare come frutto. L'olio è anche molto utile per la salute della pelle. Per maggiori dettagli, diamo un'occhiata alle seguenti recensioni dei benefici dell'olio di avocado per la pelle.
Benefici dell'olio di avocado per la salute della pelle
L'olio di avocado ha una serie di benefici inaspettati per la salute della pelle come:
1. Accelerare la guarigione delle ferite
Uno studio del 2013 sui topi ha trovato prove che gli acidi grassi essenziali e l'acido oleico nell'olio di avocado hanno accelerato la sintesi del collagene per aiutare a chiudere le ferite aperte.
Oltre a ciò, gli acidi grassi nell'olio di avocado hanno anche il vantaggio di ridurre l'infiammazione durante il processo di guarigione. In questo modo, la ferita guarirà più velocemente per tornare alla normalità.
2. Riduce l'infiammazione della psoriasi e dell'eczema
Gli antiossidanti e la vitamina E nell'olio di avocado aiutano ad alleviare i sintomi della psoriasi e dell'eczema. L'olio di avocado ha benefici per trattare secchezza, irritazione e squame in entrambe le malattie della pelle.
Sebbene abbia dei benefici, ovviamente non tutti sono adatti all'uso di olio di avocado. Prima di usarlo su aree problematiche della pelle, eseguire prima un test allergologico.
Basta applicare l'olio di avocado sulla parte interna dei gomiti e lasciarlo riposare per circa 24 ore. Osserva l'effetto. Se non ci sono effetti negativi che compaiono, questo è un segno che questo olio è abbastanza sicuro per alleviare la psoriasi o l'eczema che hai.
3. Prendersi cura della salute del cuoio capelluto
Non solo l'olio di cocco, l'olio di avocado può anche essere usato per curare la salute del cuoio capelluto.
L'olio di avocado ha benefici per ridurre la forfora e altri problemi causati dal cuoio capelluto secco e squamoso.
L'olio di avocado può essere applicato dalle radici alle punte dei capelli. Copri i capelli con un asciugamano caldo in modo che l'olio venga assorbito al massimo. Lasciar riposare un po 'prima di risciacquare.
4. Ridurre i segni del tempo
L'olio di avocado contiene steroline, che sono steroidi naturali che sono fortemente pensati per aumentare la produzione di collagene. Grazie agli sterolini, si ritiene che l'olio di avocado aiuti a ridurre la comparsa dei segni dell'invecchiamento sulla pelle come le macchie marroni sul viso.
Oltre agli sterolini, l'olio di avocado contiene anche alti livelli di lecitina. La lecitina è un componente che aiuta a fornire i nutrienti direttamente al flusso sanguigno e agli strati più profondi della pelle. In questo modo, i vari nutrienti forniti possono essere più benefici per la pelle.
5. Ridurre e prevenire l'acne
Uno dei benefici dell'olio di avocado può essere sentito da quelli di voi che sono o sono inclini all'acne. Questo olio è uno degli ingredienti naturali che possono mantenere la pelle idratata senza lasciare un'impressione oleosa.
Per ridurre il rischio di brufoli, usa l'olio di avocado sul viso lasciandolo per un po '. Quindi, sciacquare con acqua tiepida per eliminare l'impressione oleosa sul viso.
Inoltre, l'olio di avocado contiene anche composti antinfiammatori che fanno bene all'acne. Questi composti aiutano a ridurre il rossore e l'infiammazione dei brufoli che hai.
Usa l'olio di avocado secondo le indicazioni sulla confezione per ottenere i migliori benefici.
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