Sputa spesso durante la gravidanza, perché eh? & Toro; ciao sano

Durante la gravidanza, alcune donne sputano più spesso. Sebbene non tutte le donne lo sperimentino, questa condizione è abbastanza normale nelle donne in gravidanza. Anche così, qual è la causa di questa condizione? Allora come risolverlo?

La causa degli sputi frequenti durante la gravidanza

In condizioni normali, la saliva (saliva) prodotta dalle ghiandole salivari è di 1,5 litri al giorno. Nel frattempo, durante la gravidanza, è molto probabile che la saliva in eccesso sia prodotta dalle ghiandole salivari.

Anche così, questa condizione è ancora classificata come normale e non pericolosa, quindi le donne incinte che la sperimentano non devono preoccuparsi. Generalmente questa condizione si verifica nelle donne che la sperimentano nausea mattutina o nausea.

Ecco alcune cose che causano sputi frequenti durante la gravidanza.

1. Cambiamenti ormonali

Sebbene sia ancora incerto, i cambiamenti ormonali che si verificano durante la gravidanza fanno aumentare la saliva della donna incinta, tanto che spesso sputa.

2. Nausea

Quando si sente nausea, le donne incinte tendono ad essere pigre a deglutire perché hanno paura che la nausea ritorni.

Ciò fa aumentare la produzione di saliva in bocca, il che fa sputare spesso le donne durante la gravidanza. Di solito, questa condizione è vissuta da persone che la sperimentano nausea mattutina che è abbastanza grave nei primi giorni di gravidanza.

3. Bruciore di stomaco o una sensazione di bruciore al petto

H eartburn è diventata una delle cose comunemente vissute dalle donne incinte. L'acido nello stomaco che sale può danneggiare l'esofago, così che il sensore di acido nell'esofago innesca la produzione di saliva con una maggiore concentrazione di bicarbonato.

Quindi, ogni volta che deglutisci, la saliva bagnerà le pareti dell'esofago e aiuterà a neutralizzare l'accumulo di acido.

4. Determinate condizioni di salute

Ci sono diverse condizioni che possono causare irritazione alla zona della bocca, come fumo, carie o altri problemi orali sperimentati dalle donne in gravidanza in modo che abbiano un maggiore desiderio di sputare. Non solo, l'uso di determinati farmaci e alcune malattie possono innescare una maggiore produzione di saliva.

Superare il problema dell'aumento della produzione di saliva

L'aumento della produzione di saliva durante la gravidanza non è una condizione prevenibile, può essere trattata. Pertanto, le donne incinte non devono preoccuparsi se improvvisamente sputano spesso durante la gravidanza. Accetta questa condizione e non diventare un peso per la tua mente. Affronta invece le seguenti cose.

1. Bere più acqua

Consumando più acqua, le donne incinte possono ingoiare più saliva che non consumarne affatto. È meglio se sei incinta, porta con te una bottiglia d'acqua ovunque tu vada in modo da poter bere un po 'd'acqua alla volta. Bevendo frequentemente, potresti essere in grado di ridurre la frequenza degli sputi durante la gravidanza.

2. Mantenere la pulizia dei denti e della bocca

Considerando che una delle cose che ha il potenziale per aumentare la produzione di saliva sono i problemi di salute orale, devi sempre occupartene. Ad esempio, sii diligente nello spazzolare i denti e nell'usarlo collutorio in seguito. Se ti senti nauseato, usa dentifricio e collutorio che non è molto profumato e fresco.

Quando ti lavi i denti e ti lavi la bocca, otterrai sempre più saliva in eccesso nella bocca nei punti giusti, quindi non sputi spesso con noncuranza durante la gravidanza.

3. Masticare caramelle che non contengono zucchero

Un altro modo per sputare la frequenza è mangiare caramelle. Ma non solo caramelle, okay. È meglio scegliere caramelle che non contengano zucchero in modo da poterle masticare spesso. Non solo caramelle, se preferisci masticare cubetti di ghiaccio, puoi masticare cubetti di ghiaccio in modo da non avere troppo la nausea.

4. Mangia spesso ma in piccole quantità

Ridurre la frequenza dei pasti può essere uno dei motivi per cui sputi più spesso durante la gravidanza. Sfortunatamente, se hai la nausea, perderai l'appetito, il che ti rende pigro da mangiare. In tal caso, sarà più difficile per te far fronte alla condizione di sputi frequenti durante la gravidanza.

Pertanto, devi continuare a mangiare in modo che la tua produzione di saliva non aumenti. Per evitare di provare nausea, prova a mangiare piccole quantità ma spesso. In questo modo, le tue esigenze nutrizionali sono ancora soddisfatte, ma non devi avere la nausea perché mangi solo piccole quantità. Se lo fai, potresti anche sperimentare meno sputi.

5. Portare un fazzoletto o un panno per la pulizia

Se questa condizione ti disturba ancora, soprattutto quando viaggi, dovresti portare un panno o un fazzoletto quando sei fuori. Puoi usare il fazzoletto o il panno come contenitore per lo spiedo che può essere gettato via quando la saliva è piena. Perché potresti essere in una stanza chiusa, quindi non puoi sputare liberamente.

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