Occhi sensibili alla luce? forse è perché hai gli occhi asciutti!

Quando il tempo è torrido, chiunque strizzerà gli occhi a causa del bagliore. Tuttavia, alcune persone possono ottenere l'abbagliamento anche quando la luce solare non è molto forte. O solo la luce intensa delle luci della stanza e del veicolo rende i tuoi occhi abbagliati e dolenti? Potrebbe essere che i tuoi occhi siano sensibili alla luce. Qual è la causa, eh? Consulta ulteriori informazioni di seguito.

La secchezza degli occhi può essere la causa della sensibilità alla luce

Gli occhi sensibili alla luce sono anche noti come fotofobia. La fotofobia qui non è un disturbo psicologico o paura della luce, ma un sintomo che ti abbaglia facilmente, anche a mal di testa e nausea.

La luce in questione può provenire da qualsiasi luogo. Ad esempio, luce solare, luci della stanza, lampioni e luci lampeggianti.

In effetti, secondo gli esperti esiste una relazione molto stretta tra gli occhi che sono molto sensibili alla luce e le condizioni dell'occhio secco. L'occhio secco stesso può verificarsi perché le lacrime sono molto piccole o le lacrime evaporano troppo rapidamente.

Di solito, le persone che hanno gli occhi asciutti saranno molto sensibili alla luce. Allo stesso modo, le persone sensibili alla luce spesso mostrano sintomi di secchezza oculare.

L'occhio secco stesso può essere caratterizzato da sintomi come un oggetto bloccato negli occhi, l'occhio si sente granuloso e gli occhi si stancano facilmente. A volte gli occhi asciutti possono anche causare dolore.

Perché gli occhi asciutti ti fanno facilmente abbagliare?

Gli stessi esperti non capiscono esattamente come l'occhio secco ti faccia diventare instabile a causa della luce intensa. Tuttavia, se visti dalla funzione delle lacrime stesse, non sorprende che gli occhi asciutti possano ridurre una delle funzioni dei tuoi occhi, che è vedere una luce intensa.

Le lacrime sono costituite da acqua, proteine, elettroliti, oli grassi e varie sostanze per combattere i batteri. È un mix di queste cose che fa funzionare al meglio i tuoi occhi. Quindi puoi filtrare bene la luce che l'occhio riceve.

Nel frattempo, se il fluido negli occhi è meno o non bilanciato, i tuoi occhi funzionano sicuramente saranno disturbati. Gli occhi si stancano facilmente e hanno le vertigini quando vedono una luce molto intensa.

Come affrontare la secchezza degli occhi e l'abbagliamento

Se i tuoi occhi sono secchi e sensibili alla luce, presta attenzione alle seguenti precauzioni e rimedi.

1. Trattare gli occhi asciutti

Se si verificano facilmente sintomi di secchezza oculare e abbagliamento, consultare immediatamente un oftalmologo. Il medico di solito prescriverà colliri per irritazione, lacrime artificiali e farmaci per stimolare la produzione di lacrime.

Di solito, trattando gli occhi asciutti, i tuoi occhi saranno più resistenti alla luce troppo brillante.

2. Indossare occhiali da sole quando si è fuori

Quando sei all'aperto, indossare occhiali da sole può aiutare a ridurre il disagio o il mal di testa. Gli esperti di salute degli occhi consigliano di scegliere occhiali con lenti di colore leggermente rosso.

Le lenti colorate rosa possono bloccare lo spettro dei colori verde e blu. Questi due colori sono solitamente i colori che causano il maggior abbagliamento e disagio.

3. Non abbassare intenzionalmente le luci nella stanza

Per evitare le vertigini, puoi abbassare deliberatamente le luci nella stanza. Ad esempio chiudendo le tende al mattino e durante il giorno. Questo renderà effettivamente gli occhi più sensibili e meno abituati a ricevere una luce intensa.

Nel frattempo, abituarsi lentamente a trovarsi in una stanza con una buona illuminazione può aiutarti ad alleviare i sintomi degli occhi sensibili alla luce.