Sommario:
- Definizione telogen effluvium
- Quanto è comune il telogen effluvium?
- Segni e sintomi del telogen effluvium
- Quando vedere un medico per il telogen effluvium?
- Cause del telogen effluvium
- Quali sono le cause del telogen effluvium?
- Diagnosi e trattamento di questa condizione
- Come diagnosticare questa condizione?
- Come viene trattato il telogen effluvium?
- Rimedi casalinghi
- Dieta sana e nutriente
- Prenditi cura dei capelli con cura
- Gestisci lo stress
Definizione telogen effluvium
Il telogen effluvium (TE) è una condizione in cui i capelli cadono improvvisamente. Questo problema di perdita è solitamente temporaneo, ovvero non permanente. Questa condizione di solito si verifica quando c'è un cambiamento nel numero di follicoli piliferi che fanno crescere i capelli.
Quando il numero diminuisce nella fase di riposo (telogen), il numero di follicoli piliferi non in crescita aumenterà. Di conseguenza, i capelli cadono.
Quanto è comune il telogen effluvium?
Il telogen effluvium è una condizione che può capitare a chiunque, indipendentemente dall'età e dal sesso. Tuttavia, questa improvvisa perdita di capelli tende a verificarsi in donne sane di età compresa tra 30 e 60 anni.
In caso di dubbi, consultare un dermatologo per la soluzione migliore.
Segni e sintomi del telogen effluvium
Fondamentalmente, i sintomi del telogen effluvium sono simili a quelli della caduta dei capelli in generale. Per maggiori dettagli, ecco i vari sintomi che insorgono a causa di questa improvvisa perdita.
- Diradamento dei capelli in alcune zone della testa o aspetto uniformemente distribuito.
- L'assottigliamento è comune alla corona.
- La caduta dei capelli si accumula su federe, pavimenti del bagno o pettini.
- Perdita di capelli su altre parti del corpo, come le sopracciglia o il pube (area pubica).
Nella maggior parte dei casi indica che il problema non è contrassegnato da alcun sintomo. Tuttavia, il telogen effluvium a volte può essere accompagnato da dolore e da un cambiamento di sensibilità sul cuoio capelluto (tricodinia).
Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.
Quando vedere un medico per il telogen effluvium?
Se hai uno qualsiasi dei segni o sintomi sopra elencati o hai domande, consulta un dermatologo. Consultare sempre un medico per curare le proprie condizioni di salute.
Cause del telogen effluvium
Quali sono le cause del telogen effluvium?
Normalmente, circa l'85% dei follicoli piliferi sul cuoio capelluto crescerà i capelli (capelli anagen). Quindi, circa il 15% è rappresentato dai capelli che entrano nella fase telogen oa riposo.
I follicoli piliferi in genere crescono anche i capelli nella fase anagen per 4 anni o più. Quindi, i capelli torneranno a riposare per 4 mesi. Alla fine, i capelli anagen inizieranno a crescere sotto i peli telogen a riposo e farli cadere.
Ecco perché, 50-100 perdita di capelli al giorno fa parte della normale fase di crescita dei capelli.
Se il numero supera questo numero, è probabile che i peli anagen subiscano una fase più rapida per diventare telogen. I vari fattori che innescano il telogen effluvium sono:
- parto (perdita di capelli dopo il parto),
- subendo determinate operazioni,
- incidente,
- fatica,
- dieta o mancanza di nutrienti come vitamina B12 o ferro,
- uso di determinati farmaci,
- problemi endocrini, come ipotiroidismo o ipertiroidismo,
- malattie del cuoio capelluto e
- eccessiva esposizione al sole.
Diagnosi e trattamento di questa condizione
Come diagnosticare questa condizione?
La maggior parte dei casi di telogen effluvium viene diagnosticata sulla base di un'anamnesi medica e di un esame del cuoio capelluto e dei capelli. Se la caduta dei capelli si verifica per diversi mesi, alcune parti del cuoio capelluto iniziano a sembrare più sottili.
Se le zone calve sono abbastanza grandi, potresti non avere il telogen effluvium, ma piuttosto un problema di perdita di capelli.
Il medico di solito tira alcune ciocche di capelli sul cuoio capelluto. Se ci sono quattro o più peli che stanno cadendo, significa che potresti avere telogen effluvium.
Inoltre, i malati di TE di solito hanno una caratteristica forma di capelli che è ancora in una fase di riposo, che è una sorta di nodulo bianco sul cuoio capelluto.
Il medico ti chiederà anche di raccogliere tutta la perdita di capelli nell'arco di 24 ore per misurarne la gravità. La quantità di capannone inferiore a 100 capelli al giorno è ancora considerata normale.
In rari casi, soprattutto quando il medico non è in grado di confermare una diagnosi, potresti sottoporti a una biopsia del cuoio capelluto. Il medico può anche prescriverti esami del sangue per verificare condizioni come disturbi della tiroide per trattare la caduta dei capelli.
Come viene trattato il telogen effluvium?
Fino ad ora, non esiste un trattamento specifico per il telogen effluvium. Ecco perché i medici supereranno questo problema trattando la caduta improvvisa dei capelli.
Ad esempio, una dieta povera che causa la caduta dei capelli può essere risolta consultando un nutrizionista. Se la caduta dei capelli inizia a verificarsi dopo aver assunto determinati farmaci, parla con il tuo medico di questi effetti collaterali.
In alcuni casi i medici prescriveranno lozioni contenenti minoxidil per stimolare la crescita dei capelli. Questo di solito viene fatto per i pazienti che si sentono insoddisfatti della crescita dei capelli dopo aver sperimentato la caduta dei capelli.
Rimedi casalinghi
Oltre alle medicine dei medici, il telogen effluvium può effettivamente essere trattato cambiando il tuo stile di vita per essere più sano. Qui ci sono vari modi naturali per trattare la caduta improvvisa dei capelli.
Dieta sana e nutriente
La maggior parte dei casi di perdita di capelli improvvisa è causata da una dieta malsana. Le carenze nutrizionali possono influire negativamente sulla crescita dei capelli.
Se sei confuso su dove iniziare, chiedi al tuo medico di controllare il tuo stato nutrizionale e scegliere gli alimenti per la caduta dei capelli.
Prenditi cura dei capelli con cura
Oltre a mantenere una dieta sana, potresti anche dover prestare attenzione a come prenderti cura dei tuoi capelli con cura. Ci sono diverse abitudini che devono essere fatte se i tuoi capelli sembrano diradarsi, vale a dire:
- evitare di acconciare i capelli con piastre o asciugacapelli ,
- posticipare i piani per la colorazione dei capelli,
- evitare di pettinare troppo spesso e vigorosamente,
- scegli shampoo e balsamo a base di morbidi e
- evitare di massaggiare il cuoio capelluto troppo forte durante lo shampoo.
Gestisci lo stress
Ridurre lo stress può aiutare ad accelerare il recupero. Puoi esercitarti o meditare per sfogare le emozioni negative. Assicurati anche di dormire a sufficienza ogni giorno.
La crescita dei capelli di solito ritorna dopo che la causa del telogen effluvium è stata risolta. Tuttavia, questo problema può ripresentarsi e svilupparsi in una grave perdita di capelli che porta alla calvizie se non trattata adeguatamente.
Se hai ulteriori domande, consulta un dermatologo per trovare la soluzione giusta.
