Sommario:
- In che modo lo stress può influire sulla salute orale?
- Problemi di salute orale che possono essere innescati dallo stress
- 1. Stomatite aftosa
- 2. Bruxismo o digrignamento dei denti
- 3. Bocca secca
- Lo stress fa sì che le persone prestino meno attenzione alla salute orale
Lo stress può essere trovato in chiunque e in qualsiasi momento. I problemi di salute fisica dovuti allo stress sono noti da molto tempo, ma il suo impatto sulla salute orale è stato riconosciuto solo negli ultimi anni.
In che modo lo stress può influire sulla salute orale?
Lo stress è una reazione biologica a disturbi fisici, emotivi o mentali. Lo stress può influire sulla resistenza del corpo alle malattie. Il tipo di stress che può avere un impatto sulla salute orale è lo stress a lungo termine che non è riuscito a controllare.
Lo stress provoca cambiamenti nel corpo per regolare diversi componenti della bocca, come la produzione di saliva, che funge da sistema di difesa per la cavità orale. Lo stress aumenta anche il rischio di sviluppare lesioni e infezioni delle pareti della bocca e delle gengive. Questo si trova anche in uno studio che mostra che lo stress può avviare lo sviluppo della malattia, oltre a innescare una diminuzione della consapevolezza per mantenere la salute orale.
Problemi di salute orale che possono essere innescati dallo stress
Ecco alcuni problemi di salute che possono sorgere quando una persona sta vivendo uno stress cronico:
1. Stomatite aftosa
Conosciuto anche con il termine cancro pomeridiano o afte, è un problema di salute che si verifica spesso quando qualcuno sta vivendo uno stress ma non è sicuro di cosa lo causi.
Uno studio mostra che lo stress dovuto allo stress mentale e fisico può aumentare il rischio di ulcere della bocca ricorrenti. Lo stress mentale ha un rischio maggiore di innescare afte. Se si verifica questo problema, evitare cibi acidi e piccanti e utilizzare unguenti per il mughetto.
2. Bruxismo o digrignamento dei denti
È un disturbo caratterizzato dalla digrignamento e digrignamento involontario dei denti superiori e inferiori dei denti. Può apparire come un disturbo del sonno che è più probabile che si verifichi quando sei sotto stress o come un'abitudine che si manifesta quando ti senti ansioso.
Il bruxismo innesca un movimento eccessivo anormale dei denti e danneggia lo smalto dei denti. Se si verifica durante il sonno, questo disturbo può anche causare mal di testa quando ti svegli dal sonno.
Non solo la carie, questo movimento di attrito può causare disagio a causa di danni all'articolazione che collega la mascella inferiore all'osso vicino all'orecchio o disturbo dell'articolazione temporo-mandibolare (ATM). Per evitare ulteriori danni, questa abitudine dovrebbe essere interrotta e / o indossare indumenti protettivi, soprattutto quando si dorme di notte.
3. Bocca secca
La bocca secca può verificarsi quando sei sotto stress cronico a causa di stress mentale. Questa condizione può verificarsi anche a causa di disturbi del sistema immunitario causati da malattie croniche come il diabete, nonché per gli effetti collaterali dei farmaci per la depressione.
Lo stress cronico può interferire con il lavoro del sistema nervoso centrale e interferire con il lavoro di varie ghiandole, una delle quali è la saliva. La saliva o il liquido salivare è un importante sistema di difesa per la cavità orale, quindi le condizioni di secchezza delle fauci possono portare a complicazioni come la carie dei denti e delle gengive, lesioni orali e infezioni orali dovute a un sistema immunitario ridotto. Il controllo dello stress e la riduzione al minimo della secchezza della bocca sono necessari per superare questo problema.
Lo stress fa sì che le persone prestino meno attenzione alla salute orale
Vivere lo stress può cambiare il comportamento di una persona, soprattutto per eseguire l'igiene orale risciacquando o lavandosi i denti e saltando un programma di controllo dentale. Altre condizioni che sono innescate dallo stress, come la secchezza delle fauci, possono accelerare la carie dei denti e delle gengive. Soprattutto se c'è un cambiamento nella dieta con poco apporto di vitamine e minerali ma ricco di zuccheri, la carie può verificarsi molto rapidamente.
Ecco perché è ancora necessario mantenere uno stile di vita sano. Evita di consumare cibi zuccherini in eccesso come un modo per affrontare lo stress e scegli attività più sane come l'esercizio per ridurre lo stress.
