Dolore dietro il ginocchio? 7 di queste condizioni possono essere la causa

Il dolore dietro il ginocchio non è normale anche se sei attivo nello sport. Questa condizione può effettivamente essere un segno di lesioni muscolari, tessuto lacerato e malattie infiammatorie nell'area. Per non maltrattarlo, ecco varie condizioni che possono causare dolore alla parte posteriore del ginocchio

Cosa causa dolore dietro il ginocchio?

1. Crampi alle gambe

I crampi alle gambe possono essere la causa del dolore dietro il ginocchio. Le persone che soffrono di disturbi ai nervi dei piedi, malattie del fegato, infezioni e disidratazione sono più inclini a sperimentarlo.

Il dolore tipico dei crampi può durare da pochi secondi a dieci minuti. Anche se il dolore è scomparso, potresti ancora sentire dolore ai muscoli delle gambe per diverse ore dopo. Prova ad applicare impacchi caldi e rilassare i piedi per trattare i crampi alle gambe e prevenire il ripetersi.

2. Ginocchio lussato

Incidenti, urti o cadute possono spostare la posizione delle ossa e del tessuto connettivo del ginocchio, causando dolore. Se il dolore dietro il ginocchio è causato da una distorsione, fai controllare le tue condizioni da un medico per prevenire complicazioni più gravi.

3. Tendinite da trauma del ginocchio

Conosciuto anche come tendinite rotulea , la tendinite al ginocchio si verifica quando i muscoli connettivi della rotula e delle ossa del polpaccio sono feriti. Condizioni che hanno altre designazioni ginocchio del saltatore questo di solito si verifica quando si salta o si cambia direzione improvvisamente. Per questo motivo, gli atleti e le persone che si allenano attivamente sono più inclini a sperimentarlo.

4. Sindrome della fascia iotibiale

Quelli di voi che amano molto il ciclismo potrebbero aver bisogno di stare più attenti, perché sono più a rischio di sperimentarlo sindrome della banda ileotibiale . Questa condizione è caratterizzata dallo sfregamento del tessuto legamentoso all'esterno della coscia con l'osso nella parte posteriore del ginocchio. Nel tempo, questo attrito provoca irritazione, gonfiore e dolore dietro il ginocchio.

5. Cisti di Baker

Le cisti di Baker si formano da un accumulo di liquido nell'articolazione che si lubrifica dietro il ginocchio. Questo fluido lubrificante è effettivamente utile per proteggere l'articolazione del ginocchio dall'attrito, ma la sua produzione può diventare eccessiva in caso di artrite o infortunio al ginocchio.

Il fluido in eccesso quindi si coagula e forma una cisti. Queste cisti possono ancora andare via da sole. Tuttavia, se la cisti è grande ed è accompagnata da dolore, potrebbe essere necessario consultare un medico per un trattamento adeguato.

6 artrite (malattia infiammatoria delle articolazioni)

Nelle persone con artrite, il tessuto cartilagineo che sostiene le articolazioni tra le articolazioni è danneggiato, causando dolore dietro il ginocchio. In base alla causa, l'artrite può essere suddivisa in reumatismi e artrosi.

I reumatismi si verificano a causa di errori nel sistema immunitario in modo che attacca il tessuto sano delle articolazioni del ginocchio. Nel frattempo, l'artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni che colpisce le persone anziane e obese.

7. Lesione ai muscoli posteriori della coscia

I muscoli posteriori della coscia sono un gruppo di muscoli che si trovano nella parte posteriore della coscia. Se vengono tirati troppo lontano, possono ferire o lacerare il tendine del ginocchio, causando dolore, anche nella parte posteriore del ginocchio. Il processo di recupero per i muscoli posteriori della coscia può in genere richiedere fino a mesi.

Il dolore dietro il ginocchio si verifica generalmente a seguito di una lesione, uno strappo muscolare o una malattia nell'articolazione del ginocchio. Puoi alleviare il dolore con il metodo RICE che consiste riposando (riposo), glassatura (applicare un impacco freddo), compressione (premendo l'area lesa con una benda), e elevando (sollevando la gamba ferita).

Tuttavia, se il dolore non scompare, dovresti consultare un medico. Il medico può suggerire ulteriori esami o determinare la terapia necessaria.