Perché qualcuno può non provare affatto emozioni?

Vedere qualcosa di divertente, come una commedia in televisione, generalmente fa scoppiare a ridere la maggior parte delle persone. D'altra parte, di fronte a una situazione straziante o straziante, sentimenti di mancanza di cuore o tristezza possono riempirti il ​​cuore. Le emozioni giocano un ruolo importante nel determinare come pensi e ti comporti per prendere decisioni e agire. Le emozioni che provi ti aiutano a sopravvivere, a evitare il pericolo e ad entrare in empatia con le altre persone. È interessante notare che ci sono una manciata di persone che sono prive di emozioni e incapaci di sentirle. Nel mondo psicologico, questo disturbo emotivo è chiamato disturbo di depersonalizzazione-derealizzazione (DD).

Riconoscere la depersonalizzazione-derealizzazione, quando una persona non ha emozioni

In realtà, tutti possono sentire di non poter provare emozioni a volte, a volte anche "insensibili" nella loro vita. Ad esempio, quando ti senti molto, molto sopraffatto dallo stress sul lavoro. La tua mente si riempie automaticamente di tutte le curiosità relative al lavoro, quindi emotivamente tendi a essere meno reattivo quando ricevi buone notizie.

Quindi, sei così stressato che invece di rispondere allegramente, potresti anche reagire in modo piatto e rispondere con "Va bene, grazie" o "Sono occupato, non posso essere disturbato". Ehi, ammettiamolo, hai sperimentato qualcosa del genere, giusto? O sei stato una vittima dijutekin amico della porta accanto?

In una certa misura, questa reazione è ancora abbastanza normale. Tuttavia, quando la tendenza al "intorpidimento" emotivo che senti persiste per lungo tempo, si verifica ripetutamente e interferisce con le attività e persino danneggia le tue relazioni con altre persone, ciò potrebbe indicare un sintomo di un disturbo psicologico chiamato depersonalizzazione-derealizzazione (DD).

Quindi se non riesci a sentire le tue emozioni, cosa succede?

Anche se non hanno emozioni, una persona che soffre di DD mostrerà segni e sintomi comuni come:

• Sentire che la sua anima, mente e corpo sono scollegati l'uno dall'altro; come se il tuo spirito scappasse dal corpo (dissociazione). Questa è la fase di spersonalizzazione.
• Sentirsi lontani / lontani dall'ambiente circostante; non connesso all'ambiente circostante. Questa è la fase di derealizzazione
• Sentirsi estranei alla propria vita (spersonalizzazione).
• Sentirsi depresso senza una ragione apparente.
• Dimentica spesso l'ora, il giorno, la data e il luogo.
• Pensare che siano insignificanti e indegni.
• Sentirsi "vivere contro volontà, morire contro volontà"; sensazione di cuore e mente vuoti; sensazione di sonnambulismo mentre si è in movimento; non mi sento più felice quando fai degli hobby.
• Pensare o sentirsi mentalmente instabili.
• Sensazione di lentezza nella ricezione e nell'elaborazione dei segnali ricevuti dal corpo come; vista, udito, gusto e sensazioni tattili.
• Errori visivi percettivi, come vedere un oggetto reale più grande o più piccolo.
• Errore di percezione della voce; la voce diventa più bassa o più alta di quanto non sia in realtà.
• Non sentirti mai in forma anche se sei ancora diligente nell'esercizio o dormi sempre a sufficienza.
• Sperimentare un cambiamento nella percezione dell'immagine corporea (immagine del corpo) solo.
• Sembrava mancanza di empatia, condizioni sociali incapaci / difficili da capire.

Cause di depersonalizzazione-derealizzazione

I disturbi DD si verificano quando le funzioni delle parti del cervello che elaborano emozioni, empatia e intercettazione (funzioni che svolgono un ruolo e sentono ciò che accade nel corpo) subiscono una diminuzione dell'attività.

La DD tende ad emergere come meccanismo di autodifesa (strategia di coping) da parte del subconscio in modo che la persona non provi uno stress mentale ancora più grave. Questa condizione è nota come desentizzazione.

Ecco perché questo disturbo psicologico si manifesta più spesso dopo essere stato innescato da un grave stress prolungato o dopo aver vissuto un evento traumatico passato, sia fisicamente che mentalmente (ad esempio dopo violenza sessuale, abusi sui minori, vittime di violenza domestica, crisi finanziaria o dopo la morte di una persona cara.).

Tuttavia, la deprivazione emotiva causata dalla DD non può essere paragonata ad altri tipi di disturbi mentali legati anche allo stress, come convulsioni dovute a epilessia, attacchi di panico e attacchi di ansia, o depressione.

La depersonalizzazione-derealizzazione può anche verificarsi a causa degli effetti collaterali dell'esposizione a farmaci chimici che sopprimono il lavoro del cervello. I farmaci che comunemente causano intorpidimento emotivo sono i narcotici ketamina, LSD e marijuana. Anche l'uso di farmaci legali (sotto la supervisione di un medico) come gli antidepressivi di classe SSRI e i farmaci anti-ansia può causare effetti collaterali simili.

Cosa si può fare?

Di solito i sintomi della DD migliorano da soli con i cambiamenti nei modelli di stile di vita, nel supporto sociale e nel tempo. Vari modi che possono essere fatti sono:

• Riduce lo stress.
• Regola la dieta e i modelli di attività.
• Dormire a sufficienza.
• Comprendere le cause, i fattori scatenanti e le fonti di stress ed evitarlo per un po 'di tempo.
• Condividi con gli altri le cose che provi, ovvero non nutrire emozioni.
• Tieniti impegnato con cose positive per distogliere la mente dallo stress.
• Comprendi che le cose brutte che stai vivendo sono solo temporanee.

È meglio consultare ulteriormente uno psicologo o un terapista se non sei in grado di far fronte allo stress o quando i sintomi della DD sono molto gravi, per trovare strategie più efficaci e più sicure per affrontare lo stress.

Per alcune persone, interrompere l'uso di farmaci antidepressivi può alleviare i sintomi della DD. Tuttavia, consultare il proprio medico prima di decidere di interrompere il dosaggio.