Diabete (diabete): sintomi, cause e trattamento

X

Definizione

Cos'è il diabete mellito?

Il diabete mellito (o semplicemente diabete) è una malattia cronica caratterizzata da alti livelli di zucchero (glucosio) nel sangue. Questa condizione è spesso indicata anche come diabete o diabete.

Lo zucchero nel sangue dovrebbe essere assorbito dalle cellule del corpo e quindi convertito in energia. L'insulina è un ormone il cui compito è aiutare l'assorbimento del glucosio nelle cellule del corpo a trasformarsi in energia, oltre a immagazzinare del glucosio come riserva energetica.

Se c'è interferenza con l'insulina, una persona è ad alto rischio di sviluppare il diabete. Il diabete può essere causato da diverse condizioni, come:

• Mancanza di produzione di insulina da parte del pancreas
• Risposta alterata del corpo all'insulina
• L'influenza di altri ormoni che inibiscono le prestazioni dell'insulina

Se questa condizione viene ignorata e i livelli di zucchero nel sangue vengono lasciati alti senza controllo, il diabete può dare vita a varie complicazioni pericolose.

Tipi di diabete mellito

Sulla base delle tre condizioni, la causa è descritta nello studio Introduzione al diabete mellito Esistono diversi tipi di diabete che sono comunemente vissuti, vale a dire:

1. Diabete di tipo 1

Il diabete di tipo 1 è una malattia autoimmune che provoca danni alle cellule che producono l'ormone insulina nel pancreas. Di conseguenza, il corpo manca di insulina. La mancanza di produzione di insulina può aumentare i livelli di glucosio nel sangue.

Di solito i sintomi del diabete vengono rilevati più spesso in giovane età, soprattutto durante l'infanzia o l'adolescenza.

2. Diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 è il tipo più comune di diabete. La condizione è più comune negli adulti, specialmente in quelli di età superiore ai 30 anni.

Questa condizione di solito si verifica perché la capacità di produrre insulina è indebolita o la capacità del corpo di rispondere all'insulina è ridotta. Il diabete di tipo 2 si manifesta generalmente a causa di problemi di stile di vita.

3. Diabete gestazionale

Il diabete gestazionale è il diabete che si manifesta solo nelle donne in gravidanza. Questa condizione può causare problemi sia alla madre che al bambino se non trattata. Se gestito rapidamente in modo appropriato, il diabete di solito è completamente guarito dopo il parto.

Segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi del diabete mellito?

Il diabete spesso all'inizio non mostra alcun sintomo. Molte persone non sono consapevoli di avere il diabete mellito da molto tempo perché non ci sono sintomi di disturbo.

Anche così, i sintomi del diabete di tipo 1 di solito compaiono più velocemente del tipo 2, che tende a peggiorare lentamente.

Ecco alcuni dei segni e sintomi tipici del diabete mellito che devi conoscere:

• Spesso si sente assetato o affamato
• Minzione frequente, a volte ogni ora (poliuria)
• Debole, letargico e impotente
• Infezioni frequenti, come infezioni della pelle, vaginali, mughetto o del tratto urinario
• Le ferite del diabete sono difficili da guarire
• Visione offuscata
• Prurito della pelle, soprattutto nella zona inguinale o vaginale
• Perdita di peso improvvisamente

Altri sintomi del diabete di cui dovresti essere a conoscenza sono:

• Nausea o vomito
• Bocca asciutta
• Le gengive sono spesso gonfie e doloranti
• I piedi spesso fanno male, formicolio e intorpidimento
• Macchie e squame nere sulla pelle
• Disfunzione sessuale, come disturbi erettili

Conoscere precocemente i sintomi del diabete mellito renderà più facile controllare questo diabete e prevenire pericolose complicazioni del diabete.

Quando dovrei andare dal dottore?

La maggior parte delle persone spesso non si rende conto di avere il diabete mellito fino a quando il livello di zucchero nel sangue non è aumentato e provoca vari sintomi gravi.

Ecco perché, se si verificano i sintomi di cui sopra o si hanno dei sospetti, non esitare a consultare un medico.

Causa

Quali sono le cause del diabete?

Prima di sapere quali sono le cause del diabete, è necessario sapere come viene elaborato il glucosio dall'organismo. Il glucosio è molto importante per il corpo perché funziona come fonte di energia per cellule, tessuti e organi, in particolare il cervello.

Il glucosio proviene effettivamente dal cibo che mangi, una parte sarà utilizzata dalle cellule del corpo e una parte viene immagazzinata come riserva energetica nel fegato (fegato). Il tipo di glucosio immagazzinato nel fegato è chiamato glicogeno.

Se non hai mangiato, i livelli di zucchero nel sangue saranno automaticamente bassi. Per evitare ciò, il fegato scompone il glicogeno in glucosio e bilancia i livelli di zucchero nel sangue per rimanere normali.

La causa esatta del diabete mellito, di tipo 1 o 2, non è certa. Tuttavia, gli esperti dell'American Diabetes Association sospettano che i livelli elevati di zucchero nel sangue che causano diversi tipi di diabete siano causati da quanto segue:

1. Condizioni autoimmuni

La condizione autoimmune che causa il diabete mellito si verifica quando il sistema immunitario attacca e distrugge le cellule del pancreas responsabili della produzione dell'ormone insulina.

L'ormone insulina svolge un ruolo importante nell'assorbimento del glucosio da parte delle cellule del corpo. Quando c'è un disturbo nel pancreas, la produzione di insulina può essere ridotta o addirittura interrotta. Di conseguenza, i livelli di zucchero nel sangue aumentano perché senza l'aiuto dell'insulina, il glucosio non può essere adeguatamente assorbito dalle cellule del corpo.

2. Insulino-resistenza

Il diabete si verifica perché il grasso, il fegato e le cellule muscolari del corpo non rispondono adeguatamente all'insulina. Nel mondo medico, questa condizione è nota come resistenza all'insulina.

La stessa resistenza all'insulina rende le cellule del corpo incapaci di accettare che lo zucchero nel sangue venga trasformato in energia. Questo segnala che il corpo è carente di zucchero, abbattendo così il glicogeno.

Alla fine, lo zucchero continuerà ad accumularsi e causerà livelli elevati di zucchero nel sangue, che si chiama iperglicemia.

Fattori di rischio

Quali sono i fattori di rischio per questa condizione?

I fattori di rischio sono fattori che ti rendono maggiormente a rischio di sviluppare il diabete. Citando sulla pagina della Mayo Clinic, qui ci sono varie cose che possono metterti ad alto rischio di sviluppare il diabete:

• Storia famigliare
• Sono esposti a determinate infezioni virali
• La presenza di danni alle cellule del sistema immunitario (autoanticorpi)
• Carenza di vitamina D.
• Hanno più di 45 anni
• Obesità aka sovrappeso
• Pigro a muoversi
• Storia medica familiare
• Prediabete
• Hai una storia di malattia PCOS
• Ha avuto il diabete gestazionale in una precedente gravidanza
• Avere il diabete prima della gravidanza
• Ha avuto un aborto spontaneo o un bambino nato morto (natimortalità) senza conoscere la causa
• Obesità prima della gravidanza
• Incinta all'età di oltre 30 anni

Diagnosi

Come fanno i medici a diagnosticare questa malattia?

Alcune persone potrebbero effettivamente manifestare sintomi di questa malattia, quindi consulta un medico. Tuttavia, alcuni malati potrebbero non manifestare alcun sintomo, quindi la malattia è difficile da rilevare dall'inizio.

Pertanto, per fare una diagnosi di diabete, i medici non si basano solo sui risultati di un regolare esame fisico. Sono necessari numerosi test per determinare il livello di zucchero o glucosio nel sangue.

I test comuni eseguiti per diagnosticare il diabete mellito includono:

• Test istantaneo della glicemia: test della glicemia che può essere eseguito in qualsiasi momento.
• Test della glicemia a digiuno: test della glicemia che viene eseguito dopo un digiuno di circa 8 ore.
• Test di zucchero nel sangue orale: È necessario digiunare durante la notte prima di eseguire questo test, quindi il test viene eseguito 2 ore dopo aver mangiato il primo pasto. Livelli elevati di zucchero fissi dopo i pasti indicano che hai il diabete.
• Test glicemoglobina o HbA1C: Test HbA1C condotto per scoprire il valore medio della glicemia negli ultimi mesi. Questo test viene solitamente eseguito regolarmente più volte l'anno dopo essere risultato positivo al diabete.

Trattamento

Come tratti il ​​diabete?

Il diabete mellito è una malattia incurabile. Tuttavia, ciò non significa che non puoi vivere in modo sano.

Non arrenderti ancora, perché questa malattia può ancora essere superata e controllata. Uno di loro, sottoponendosi a un trattamento per il diabete. Il trattamento dipende dal tipo di diabete che stai vivendo, ecco alcune opzioni per i farmaci per il diabete:

1. Iniezione di insulina

Quando si ha il diabete di tipo 1, il sistema immunitario attaccherà le cellule che producono insulina in modo che i livelli di insulina prodotti dal corpo diminuiscano. Pertanto, i medici prescrivono solitamente iniezioni di insulina.

Diversi tipi di insulina che possono essere somministrati includono:

• Insulina ad azione rapida: lavora velocemente per abbassare lo zucchero nel sangue.
• ioinsulina ad azione lenta: l'opposto dell'azione rapida, questa insulina agisce lentamente nell'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue.
• Insulina ad azione intermedia: sebbene il tempo necessario per iniettare questo tipo di insulina sia relativamente lungo, l'insulina ad azione intermedia è solitamente combinata con un'azione più rapida, in modo da massimizzare i benefici dell'iniezione.

2. Farmaci

Le persone che soffrono di diabete non sono generalmente in grado di utilizzare correttamente l'insulina esistente.

Non tutti i diabetici hanno bisogno di medicine. In alcuni casi, il medico può semplicemente chiedere al paziente di apportare modifiche allo stile di vita per essere più sano, come fare esercizio regolarmente e seguire una dieta speciale.

Bene, quando questi due metodi non sono sufficienti, il medico prescriverà una serie di farmaci per il diabete mellito per aiutare a ridurre la glicemia. Alcuni farmaci per il diabete mellito che vengono spesso prescritti dai medici sono:

• Metformina
• Pioglitazone
• Farmaci di classe sulfonilurea
• Agonista
• Repaglinide
• Acarbose
• Sitagliptin
• Nateglinide

3. Vivi uno stile di vita sano

Se hai il diabete di tipo 2, il trattamento principale che i medici raccomandano di solito è cambiare il tuo stile di vita. Questi cambiamenti nello stile di vita di solito includono una dieta sana e un regolare esercizio fisico. La dieta che viene applicata può anche consistere nella scelta di cibi a basso contenuto di zucchero.

Rimedi casalinghi

Cosa posso fare per controllare il diabete?

Durante il trattamento, il medico di solito ti chiederà di mangiare cibi più nutrienti, a basso contenuto di grassi e calorici per controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Allo stesso modo con un regolare esercizio fisico per raggiungere il peso corporeo ideale.

Di seguito sono riportate le linee guida per uno stile di vita sano per il diabete mellito:

• Mangia carboidrati complessi, come riso integrale, patate al forno, farina d'avena, cereali integrali e altri alimenti, come noci, pesce e carni magre.
• Sostituisci il tuo zucchero con dolcificanti a basso contenuto di calorie e contenenti cromo per migliorare la funzione dell'insulina nel corpo.
• Aumenta il consumo di verdure verdi, come broccoli e spinaci e frutta che può essere trasformata in succo senza zucchero.
• Fare esercizio moderato adatto a pazienti diabetici, come camminare, nuotare, andare in bicicletta vicino a casa.
• Fare esercizio almeno tre volte a settimana per circa 30-45 minuti o 5-10 minuti all'inizio per aumentare gradualmente l'intensità dell'esercizio.
• Metti alla prova il tuo livello di zucchero nel sangue prima, durante e dopo l'esercizio. Assicurati che il tuo livello di zucchero nel sangue non sia inferiore a 70 mg / dL.
• Svolgi diverse altre attività per rimanere attivo, ad esempio la pulizia della casa e il giardinaggio.
• Controlla e registra diligentemente i tuoi livelli di zucchero nel sangue ogni giorno. I livelli di zucchero nel sangue nei pazienti con diabete mellito devono essere monitorati regolarmente, in particolare prima e dopo i pasti e prima di coricarsi.

Prevenzione

Come prevenire il diabete mellito?

Il diabete di tipo 1 è molto difficile da prevenire perché è strettamente correlato a fattori genetici e condizioni autoimmuni. Tuttavia, fortunatamente il diabete di tipo 2 può ancora essere prevenuto.

Come prevenire il diabete può essere fatto adottando uno stile di vita sano come:

1. Avere un peso corporeo ideale

L'obesità è uno dei principali fattori di rischio per il diabete di tipo 2. Avere una dieta (dieta) a basso contenuto di calorie e grassi è altamente raccomandato come il modo migliore per prevenire il diabete.

2. Mangia molta frutta e verdura

Mangiando frutta e verdura fresca ogni giorno, puoi ridurre il rischio di sviluppare il diabete.

3. Ridurre il consumo di zucchero

Per mantenere i normali livelli di zucchero nel sangue, devi limitare il consumo di zucchero, ma questo non significa che sei antigola. Puoi sostituire lo zucchero con dolcificanti a basso contenuto di zucchero e controllare l'apporto calorico giornaliero.

4. Sport attivi

Prova ad allenarti almeno 30 minuti al giorno 3-5 volte a settimana per massimizzare il raggiungimento del tuo obiettivo di peso corporeo ideale.

Oltre ai quattro metodi sopra, puoi anche controllare regolarmente con il tuo medico o fare il tuo controllo della glicemia a casa se hai fattori che ti mettono a rischio. In questo modo, puoi rilevare e anticipare più rapidamente il diabete.