Non lavarti i capelli dopo il parto: mito o fatto? & Toro; ciao sano

Durante la gravidanza e dopo il parto, non è raro che sorgano domande sui problemi dei capelli. I capelli sono davvero una corona di bellezza per le donne. Non c'è da stupirsi se ci sono problemi che compaiono nei capelli, di solito proverai il prima possibile a trovare una soluzione. Tuttavia, è vero che alle madri che hanno appena partorito è vietato lavarsi i capelli dopo il parto? È un mito o un fatto?

Una prospettiva di salute riguardo al divieto di lavarsi dopo il parto

Proprio come nel periodo prima della gravidanza, durante la gravidanza e il parto, i capelli richiedono ancora una buona cura. Almeno devi lavarti i capelli regolarmente, se sudi eccessivamente, questo può essere fatto tutti i giorni.

Tuttavia, è vero che dopo il parto le madri non dovrebbero lavarsi o lavarsi i capelli fino a 40 giorni?

Ovviamente questo non è vero. Dopo il parto, le donne incinte devono mantenere i capelli sani. È possibile lavare i capelli o fare lo shampoo in qualsiasi momento, a condizione che la madre sia in buona salute dopo il parto e non abbia complicazioni come sanguinamento, anemia o ipertensione.

Da un punto di vista medico non ci sono effetti negativi dello shampoo dopo il parto. Ma ovviamente lo shampoo deve essere adattato alle condizioni della madre dopo il parto. Dopo il parto cesareo, la madre è generalmente autorizzata a muoversi gradualmente; iniziando con l'inclinazione del corpo a destra e sinistra, seduto, in piedi e poi camminando, in modo che il lavaggio possa essere fatto solo quando possibile.

Tieni presente che se ci sono punti su qualsiasi parte del corpo dopo il parto (sia suture nella vagina che sull'addome a causa del taglio cesareo), è meglio tenerli puliti e asciutti.

Se è umido a causa dell'umidità dovuta al bagno, chiedere immediatamente aiuto all'infermiera per sostituirlo con uno nuovo.

Consigli per le neo mamme se vuoi lavarti i capelli

Se vuoi lavarti i capelli dopo il parto, soprattutto dopo aver avuto un'emorragia, non lavarti i capelli da solo in bagno, ma chiedi a un'infermiera, un'ostetrica o una famiglia di aiutarti a lavarti i capelli. Immagina se non viene lavato per 40 giorni, oltre all'odore di sudore e possibilmente di sangue, i capelli diventeranno sicuramente un covo di germi.

La chiave è per te sapere come sta il tuo corpo dopo il parto e sapere di cosa hai bisogno. Soprattutto, non sforzarti.

E se i capelli cadono dopo il parto?

Se si verifica la caduta dei capelli dopo il parto, ricorda che questo è normale per molte donne incinte ed è solo temporaneo. La buona notizia è che ogni volta che ci sono capelli che cadono, nuovi capelli cresceranno.

Nel frattempo, puoi accelerare la crescita di nuovi capelli e ridurre la caduta dei capelli fornendo nutrienti dall'interno, con i seguenti nutrienti:

• Biotina, come carne, fagioli secchi, cereali integrali
• B6, come carne, noci, semi
• Acidi Omega 3, come salmone, cereali integrali, noci di macadamia, noci
• Rame, come cereali integrali, frutta secca, mandorle, verdure
• Zinco, come cereali integrali, verdure, carne, frutti di mare

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