Lordosi: sintomi, cause e come trattarla

Definizione di lordosi

Cos'è la lordosi?

La definizione di lordosi è una malattia della colonna vertebrale (vertebra) che provoca un'eccessiva curvatura verso l'interno nella parte inferiore (lombare). Questa condizione è anche nota come ondeggiamento.

Questa curvatura eccessiva consente alla parte lombare di spostarsi in avanti in modo che l'area addominale sporga in avanti. Inoltre, l'area dell'anca sporge leggermente all'indietro e verso l'alto.

Tipi di lordosi

Questi disturbi spinali sono di diversi tipi. I seguenti tipi di lordosi che devi conoscere sono:

Lordosi posturale

Questo tipo di disturbo spinale è spesso causato dal sovrappeso, che rende la zona addominale più pesante e la regione lombare più in avanti. Può anche verificarsi quando i muscoli addominali e della schiena sono così deboli da non poter sostenere adeguatamente la colonna vertebrale.

Lordosi congenita o traumatica

Questo tipo di anomalia di solito si verifica quando il feto nell'utero ha uno sviluppo incompleto della colonna vertebrale. Di conseguenza, c'è una deformità nella colonna vertebrale, che la rende debole e può piegarsi eccessivamente.

A parte i difetti alla nascita, ondeggiamento può anche verificarsi a seguito di un infortunio sportivo, di una caduta dall'alto o di essere investiti da un veicolo.

Lordosi neuromuscolare

Questo tipo di disturbo osseo è causato da varie condizioni che interferiscono con le funzioni e i muscoli del corpo. Alcune di queste malattie sono la distrofia muscolare e la paralisi cerebrale.

Lordosi secondaria a contrattura in flessione dell'anca

Questo tipo di deformità spinale è causata da contratture delle articolazioni dell'anca, che sono un accorciamento permanente delle articolazioni e dei muscoli. Le contratture possono derivare da infezioni, lesioni o disturbi dell'equilibrio muscolare.

Laminectomia da iperlordosi postoperatoria

Questo disturbo si verifica dopo l'intervento chirurgico di laminectomia. La laminectomia è la rimozione della colonna vertebrale per fornire l'accesso al midollo spinale o alle radici nervose.

Questa operazione fa sì che la colonna vertebrale diventi instabile e aumenti la normale curvatura in modo che la parte bassa della schiena diventi iperlordotica (troppo curva).

Quanto è comune questa malattia?

La lordosi è un disturbo spinale abbastanza comune. Questo disturbo spinale può colpire chiunque, che si tratti di neonati, bambini, adolescenti, anziani. Alcune persone possono anche correre il rischio di contrarre questa malattia a causa di determinati fattori.

Segni e sintomi di lordosi

I sintomi o le caratteristiche delle persone che hanno la lordosi possono essere visti dal loro aspetto. I segni e i sintomi comuni della lordosi sono:

• La parte superiore del corpo fino a quando lo stomaco è più in avanti. Mentre la zona dei glutei è più arretrata e rivolta verso l'alto. Se visto di lato, vedrai una rientranza nella zona dello stomaco fino alla vita.
• Quando si addormentano, le persone con lordosi mostreranno sintomi di difficoltà in posizione supina. La parte superiore della schiena è difficile da attaccare al pavimento perché è bloccata dai glutei.

Oltre all'aspetto, le persone con lordosi spesso sperimentano sintomi fisici di dolore, intorpidimento, formicolio e debolezza in una o entrambe le gambe. Possono anche avere problemi alla vescica.

Quando vedere un dottore?

Se si verificano sintomi fisici seguiti da cambiamenti nell'aspetto della colonna vertebrale, consultare immediatamente un medico. Prima viene rilevata la condizione, ovviamente il trattamento sarà più facile.

Cause di lordosi

Nella maggior parte dei casi, i medici non conoscono la causa esatta della lordosi. Tuttavia, alcuni casi di lordosi hanno cause sottostanti note, vale a dire:

• Lesioni sportive, incidenti o cadute dall'alto possono causare fratture vertebrali che alla fine causano un'eccessiva curvatura della colonna lombare.
• Disturbi neuromuscolari (funzione ridotta di muscoli e nervi), come paralisi cerebrale o distrofia muscolare possono causare ondeggiamento .
• L'osteoporosi, che è la perdita di massa ossea, può causare la facile rottura della colonna vertebrale, che può causare una curvatura anomala nella zona lombare.
• Anche la spondilolistesi o lo spostamento della colonna vertebrale è una causa comune di oscillazione.
• Acondroplasia, che è un disturbo della crescita ossea che fa sembrare una persona sminuita e sproporzionata.

Fattori di rischio per la lordosi

I disturbi della colonna vertebrale come la lordosi possono aumentare il rischio di diversi fattori, come:

Obesità

L'obesità o il sovrappeso possono esercitare pressione sull'addome e sulla parte bassa della schiena in modo che possano tirare in avanti la colonna vertebrale. Di conseguenza, nel tempo può causare ondeggiamento.

Cattiva postura

La colonna lombare è supportata dai muscoli intorno all'addome e alla parte bassa della schiena. Bambini e adolescenti con muscoli addominali e lombari deboli e con abitudini di seduta scorrette possono aumentare il rischio di questi disturbi spinali.

Diagnosi e trattamento della lordosi

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Disturbi spinali, non solo lordosi. Ci sono anche cifosi e scoliosi che sono anche comuni. Tutti questi disturbi della colonna vertebrale condividono alcuni degli stessi sintomi.

Affinché i medici non diagnostichino erroneamente la lordosi con altre malattie, il medico ti chiederà di sottoporsi a una serie di esami medici, come ad esempio:

Esame fisico

Il medico ti chiederà quali sintomi senti e controllerà la storia medica del tuo corpo. Inoltre, il medico potrebbe chiederti di eseguire una serie di movimenti come stare in piedi, sedersi, chinarsi e dormire sulla schiena. Questo viene fatto per osservare eventuali curvature anomale della schiena.

TAC e TAC test

Questa procedura di test di imaging utilizza una combinazione di raggi X e tecnologia informatica per produrre un'immagine della colonna vertebrale. In effetti, fornisce un quadro dettagliato dei muscoli, del grasso e degli organi circostanti.

MRI (risonanza magnetica per immagini)

Il test diagnostico utilizza una combinazione di magneti ad alta potenza, radiofrequenza e un computer per produrre un'immagine dettagliata della colonna vertebrale.

raggi X

Questo test di imaging si basa su un raggio di energia elettromagnetica per produrre immagini dettagliate dell'osso. I medici di solito usano questo test per determinare il grado di curvatura della colonna vertebrale.

Test di scansione ossea

Questo test di imaging viene utilizzato per determinare la causa della comparsa di dolore alla schiena, valutare i cambiamenti nelle articolazioni e rilevare altre malattie ossee che possono verificarsi.

Analisi del sangue

Infatti, gli esami del sangue non sono inclusi nei test diagnostici standard per la lordosi. Tuttavia, questo test a volte è necessario per identificare alcuni problemi metabolici che possono essere correlati a una curvatura del corpo anormale.

Quali sono i modi per trattare la lordosi?

Il modo in cui affrontare la lordosi sarà adattato alla gravità della condizione, all'età e allo stadio di crescita, al grado di curvatura e alla causa sottostante. Se il tuo disturbo spinale non è correlato a spondilolisi, distrofia muscolare o acondroplasia, il trattamento si concentrerà sui sintomi della lordosi che stai vivendo.

Il trattamento della lordosi che i medici raccomandano solitamente in questo caso è:

Prendi degli antidolorifici

Il dolore, l'intorpidimento o il formicolio possono solitamente essere alleviati assumendo un analgesico, come il paracetamolo o l'ibuprofene.

Terapia fisica per la lordosi

La terapia fisica viene eseguita sotto forma di esercizio. L'obiettivo è ridurre il dolore, migliorare la funzione fisica e sviluppare i muscoli della schiena in modo che possano sostenere la colonna vertebrale molto meglio.

La scelta dell'esercizio per curare la lordosi è lo yoga, la ginnastica e gli esercizi di stretching. Questo esercizio viene eseguito regolarmente sotto la supervisione di un medico o terapista.

Terapia rinforzante

Il rinforzo è un dispositivo attaccato alla schiena. La sua funzione è stabilizzare la schiena e impedire che la colonna vertebrale si incurvi. L'uso di questo strumento è consigliato se il grado di curvatura della colonna vertebrale è superiore a 30 gradi.

Chirurgia spinale

Se il metodo per curare la lordosi sopra non è efficace, il medico richiederà un intervento chirurgico. Ciò significa che la chirurgia viene eseguita solo se il caso di anomalie spinali che si verificano è molto grave. L'obiettivo di questo intervento è ripristinare la colonna vertebrale intorno alla zona lombare che è eccessivamente curva in avanti.

Se la lordosi è associata ad altre condizioni di salute, ad esempio l'osteoporosi, il trattamento si concentra anche sul trattamento di questa malattia. Il medico può prescrivere farmaci per ridurre la perdita ossea.

Trattamenti domiciliari per la lordosi

Non solo il trattamento medico, ma anche la cura della lordosi richiede cambiamenti nello stile di vita. Ad esempio, è necessario utilizzare regolarmente il tutore come indicato dal medico.

Anche l'applicazione dell'esercizio fisico sotto forma di esercizio deve essere eseguita secondo il programma stabilito dal medico.

Inoltre, durante il trattamento, in particolare il consumo di droghe, dovresti smettere di fumare e bere alcolici. Il motivo è che le sigarette contengono sostanze chimiche che possono ridurre la salute generale, mentre le bevande alcoliche possono interferire con le prestazioni dei farmaci che bevi.

La curvatura della colonna vertebrale influisce anche sulle attività che svolgi. Quindi, assicurati sempre di sederti, stare in piedi e camminare con la postura corretta. Quindi, evita attività che potrebbero mettere un peso sull'osso lombare, come sollevare oggetti pesanti o stare in piedi troppo a lungo.

Prevenzione della lordosi

Non esiste un modo definitivo che abbia dimostrato di prevenire la lordosi. Tuttavia, uno studio del 2013 su European Spine Journal indica che stare in piedi troppo a lungo può modificare la curvatura della colonna vertebrale. Nel frattempo, sedendosi, è possibile ridurre i cambiamenti nella curva della curva lombare.

Sulla base di questi studi, è possibile ridurre il verificarsi di curvature anomale nella zona lombare spesso sedendosi e riposando quando si è in piedi per lunghi periodi. Tuttavia, la posizione di seduta che adotti non dovrebbe essere arbitraria. Una cattiva posizione seduta può anche rendere anormale la curvatura della colonna vertebrale.

Pertanto, assicurati di essere seduto nella posizione corretta. Cerca sedie con supporto per la schiena, in modo da mantenere la postura in linea.