Le 10 cause più comuni di allergie e le loro cause

Le allergie sono il meccanismo protettivo naturale del sistema immunitario quando sostanze estranee entrano nel corpo. Tuttavia, questa reazione appare in eccesso, causando sintomi di disturbo. In effetti, gli allergeni spesso provengono da qualcosa di innocuo come polvere, cibo o polline di piante.

Che cosa sta causando esattamente la reazione eccessiva? Allora, chi è più incline alle allergie? Dai un'occhiata alla recensione completa qui sotto.

Cosa causa le allergie?

Le allergie si manifestano come una reazione anormale del sistema immunitario contro sostanze estranee fondamentalmente innocue. In condizioni normali, il sistema immunitario dovrebbe essere in grado di distinguere quali sostanze sono sicure e quali sono veramente dannose per l'organismo.

Il sistema immunitario lavorerà attivamente solo contro sostanze estranee che causano malattie o danni. Ad esempio, è necessaria una reazione del sistema immunitario per combattere gli agenti patogeni (batteri, virus, parassiti o funghi), sostanze chimiche irritanti e simili.

Allo stesso modo, quando mangi qualcosa o inali il polline dall'ambiente. Il sistema immunitario non reagisce negativamente perché il cibo ha i nutrienti di cui il corpo ha bisogno, mentre il polline non ha alcun impatto sulla salute.

Tuttavia, il sistema immunitario di chi soffre di allergie non funziona in questo modo. Le loro cellule immunitarie sono incapaci, sbagliate o confuse su quali sostanze sono sicure e quali sono pericolose. I loro corpi riconoscono automaticamente le sostanze ordinarie come minacce e le attaccano.

Fonte: The Conversation

Le sostanze che possono causare allergie sono chiamate allergeni. Quando gli allergeni entrano nel corpo, il sistema immunitario formerà gli anticorpi dell'immunoglobulina E (IgE). Gli anticorpi sono proteine ​​speciali che funzionano contro le sostanze estranee nel corpo.

Oltre alle IgE, alcune reazioni allergiche a volte coinvolgono anche altri componenti del sistema immunitario, come:

• Immunoglobulina M o G (IgM o IgG),
• altri legami antigene-anticorpo,
• Linfociti T,
• anche cellule eosinofile, basofili e mastociti
• cellula killer naturale .

Ogni componente del sistema immunitario svolge le sue rispettive funzioni. Quando gli allergeni entrano nel corpo, i linfociti T hanno il compito di riconoscerli e ricordarli. Questo meccanismo viene utilizzato nel caso in cui un giorno si sia esposti allo stesso allergene.

Nel frattempo, gli anticorpi cercheranno sostanze che causano allergie e le distruggeranno. Durante questo meccanismo, il rilascio di anticorpi IgE trasporta anche istamina e altre sostanze chimiche che possono scatenare sintomi di allergia.

L'istamina può causare effetti su diversi sistemi corporei contemporaneamente, che vanno dall'abbassamento della pressione sanguigna, all'innesco del prurito, al causare sintomi del raffreddore. Questo è il motivo per cui i sintomi e la gravità delle allergie possono variare da persona a persona.

Chi è maggiormente a rischio di sviluppare allergie?

Le allergie sono un problema di salute molto comune. Secondo l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, circa il 40% della popolazione mondiale ha un'allergia caratteristica, ovvero la sensibilità degli anticorpi IgE a determinate sostanze estranee dall'ambiente.

Gli operatori sanitari possono comprendere il meccanismo delle allergie. Tuttavia, non comprendono appieno il motivo per cui il sistema immunitario può reagire in modo diverso a determinate sostanze.

Tuttavia, le tue possibilità di sviluppare allergie aumenteranno se hai uno o più dei seguenti fattori di rischio.

1. Avere una storia familiare di allergie

La maggior parte dei casi di allergie è genetica. Cioè, questa condizione corre nella famiglia. Se i tuoi genitori hanno geni allergici, questi geni possono essere trasmessi a te o ai tuoi fratelli per causare la stessa condizione.

Tuttavia, solo perché tu, il tuo partner o uno dei tuoi figli soffre di allergie non significa che anche tutta la tua prole ne avrà. Alcune persone possono persino sviluppare allergie anche se non esiste una storia familiare di questa condizione.

Fino ad ora, medici ed esperti stanno ancora cercando di capire quali geni siano responsabili delle allergie. Poiché ogni allergia è così unica, potrebbero esserci altri fattori nella tua genetica che influenzano il tuo rischio.

2. Troppo raramente esposto ad allergeni

Secondo uno studio negli Stati Uniti, il rischio di allergie può aumentare se fin dall'infanzia si è abituati a vivere troppo puliti. Il motivo è che il sistema immunitario non ha il tempo di riconoscere vari allergeni dall'ambiente circostante.

L'esposizione agli allergeni fin dall'infanzia può effettivamente essere utile per lo sviluppo del sistema immunitario. In questo modo le cellule immunitarie sono in grado di distinguere quali sostanze estranee combattere contro, quali sono benefiche e quali non sono dannose per l'organismo.

L'introduzione precoce di allergeni non rende i bambini immuni dalle allergie. Tuttavia, questo è il modo migliore per rafforzare il sistema immunitario in modo naturale. Questo metodo ti aiuterà anche a identificare i fattori scatenanti delle allergie il prima possibile.

3. Limitato a mangiare determinati cibi

Se i tuoi genitori non sono autorizzati a mangiare determinati cibi fin dall'infanzia, ciò può causare allergie più tardi nella vita. Il cibo è lo stesso di altri allergeni che devono essere introdotti precocemente in modo che il sistema immunitario non reagisca in modo eccessivo.

L'American Academy of Pediatrics raccomanda inoltre ai genitori di fare una dieta variata per prevenire le allergie da adulti. Inoltre, gli alimenti che provocano allergie come noci, uova e pesce sono fondamentalmente benefici per i bambini.

Le allergie alimentari generalmente si verificano perché il sistema immunitario riconosce erroneamente le proteine ​​come sostanze estranee. Pertanto, convincere i bambini a mangiare cibi vari fin dalla tenera età è la migliore opportunità per introdurre le proteine ​​come sostanza utile.

4. Vivere in un ambiente domestico asciutto

L'umidità dell'aria ha un grande impatto sul sistema respiratorio. Aria sufficientemente umida per respirare meglio. Questa condizione è adatta a persone con asma o allergie che spesso soffrono di disturbi dell'apparato respiratorio.

Tuttavia, l'aria troppo umida può effettivamente innescare la crescita di muffe e acari della polvere. Gli acari della polvere producono enzimi e sostanze di scarto che possono causare allergie in alcune persone se inalati.

Pertanto, per quanto possibile, mantenere l'aria della casa in modo che non sia troppo secca o umida. Puoi usare un umidificatore o umidificatore per mantenere l'umidità nell'intervallo del 30-50 percento.

5. Spesso esposto ad allergeni dall'ambiente di lavoro

Alcune occupazioni possono aumentare le probabilità di essere esposti agli allergeni. Se trascorri anni a lavorare in quel luogo, l'esposizione agli allergeni del tuo ambiente di lavoro può essere causa di allergie.

I fattori scatenanti di allergia che si trovano spesso sul posto di lavoro includono polvere di legno, inquinamento atmosferico, sostanze chimiche e acari del magazzino. Potresti anche essere esposto a lattice, rifiuti animali, segatura o altri allergeni.

È possibile che nuove allergie compaiano da adulti?

Le allergie di solito compaiono durante l'infanzia, quando si "familiarizza" per la prima volta con una certa sostanza o cibo attraverso il contatto con la pelle, il consumo diretto o l'inalazione nel tratto respiratorio.

Alcuni esperti sospettano che lo sviluppo di allergie in età adulta potrebbe essere collegato a un aumento degli inquinanti della polvere e dei germi nell'aria. L'esposizione a entrambi, soprattutto a lungo termine, può influire sulla resistenza.

Non esclude che la maggior parte degli adulti che soffrono di allergie per la prima volta a questa età abbiano effettivamente una storia di allergie nei bambini fin dall'infanzia. È solo che non lo ricordano.

Le reazioni allergiche infantili possono anche diminuire o scomparire durante l'adolescenza, per poi ripresentarsi come adulti. Ciò può essere dovuto al naturale processo di invecchiamento che può influenzare la resistenza del corpo nel tempo.

Altri fattori che possono essere la causa di nuove allergie che compaiono nell'età adulta sono i seguenti.

• Diminuzione della resistenza del corpo a causa della malattia.
• Consumo frequente di antibiotici.
• Mancanza di popolazione batterica nell'intestino.
• Mancanza di assunzione di vitamina D.
• Soffri di allergie stagionali o allergie innescate da cibi che non hai mai provato.
• Avere un nuovo animale domestico.
• Viaggiare lontano o trasferirsi in un ambiente molto diverso.

Le allergie si scatenano intorno a te

Le sostanze che causano reazioni allergiche possono apparire in molte forme, dall'aria fredda, ai vestiti e ai gioielli, agli alimenti che molte persone mangiano. Tra i tanti allergeni, ecco i più comuni.

1. Acari

Gli acari sono una delle principali cause di allergie. Questi insetti si nutrono delle cellule morte della pelle che perdi ogni giorno. Pertanto, gli acari si trovano su materassi, lenzuola, cuscini e cuscini e persino sulla collezione di bambole del tuo bambino.

Gli acari producono sostanze di scarto che galleggiano nell'aria. Se inalate questa sostanza di scarto, il sistema immunitario la percepirà come un pericolo e rilascerà anticorpi per distruggerla. Allo stesso tempo, questa reazione dà origine a sintomi allergici.

2. Polvere

La polvere domestica può contenere escrementi di insetti, polline, spore di muffe o altre sostanze allergeniche. Quando li inali o li tocchi, possono innescare una reazione del sistema immunitario e causare un'allergia alla polvere.

3. Licheni e funghi

Licheni e muffe si comportano meglio in luoghi bui, umidi e umidi. Le aree della casa che supportano maggiormente la crescita per entrambi sono bagni, ripostigli e angoli che sono spesso esposti a perdite d'acqua.

Quando stanno per riprodursi, muschi e funghi rilasceranno milioni di minuscole spore. Queste spore volano nell'aria e non sono visibili. Come un'allergia alla polvere, le spore della muffa possono scatenare una reazione allergica se vengono inalate grandi quantità.

4. Animali domestici

La causa delle allergie a volte proviene dagli animali domestici. Cani e gatti perdono il pelo per adattarsi. Lo spargimento di solito contiene proteine ​​della saliva o dell'urina che possono provocare una reazione allergica se inalate.

Le sostanze estranee presenti nei capelli, nella saliva e nelle urine del tuo animale domestico sono così leggere che possono galleggiare nell'aria o attaccarsi ai mobili per mesi. Se non vengono pulite, queste sostanze possono causare un'allergia animale più grave.

5. Noci

Tutti i tipi di frutta a guscio e alimenti trasformati possono provocare una risposta esagerata del sistema immunitario. Alcuni esempi di tipi di noci che sono inclini a scatenare allergie includono arachidi, soia, mandorle, anacardi, macadamia o pistacchi.

Se ti viene diagnosticata un'allergia a un tipo di arachidi, è probabile che dovresti evitare anche altri tipi di noci. Il motivo è che, anche se le specie di fagioli sono diverse (un'arachide e una noce), la struttura proteica rimane la stessa.

6. Frutti di mare

Frutti di mare come gamberetti, crostacei, granchi e pesci squamosi (dentice, salmone, tonno o ippoglosso) possono causare allergie in alcune persone. Le allergie ai frutti di mare sono più comuni negli adulti e negli adolescenti.

Le allergie ai frutti di mare sorgono perché il sistema immunitario cerca di attaccare una proteina chiamata tropomiosina. Altre proteine ​​nei frutti di mare che possono svolgere un ruolo nell'innescare reazioni immunitarie negative sono l'arginina chinasi e la miosina catena leggera .

7. Uova

Le uova sono uno degli alimenti che più spesso causano reazioni allergiche nei bambini. Il "burattinaio" è principalmente la parte bianca dell'uovo che contiene più proteine ​​del tuorlo.

Anche così, quelli di voi che sono allergici alle uova dovrebbero comunque evitare di consumare uova in qualsiasi forma. Allo stesso modo con gli sforzi per separare l'albume e il tuorlo, perché c'è ancora la possibilità che la proteina della parte bianca sia mescolata con il tuorlo d'uovo.

8. Latte vaccino

Il latte vaccino fresco ed i suoi prodotti come panna, formaggio, burro, gelato, possono provocare reazioni allergiche. L'allergia al latte si verifica quando il sistema immunitario del corpo riconosce la proteina contenuta nel latte come una sostanza pericolosa.

Il sistema immunitario rilascia infine gli anticorpi dell'immunoglobulina E (IgE) per neutralizzare le proteine ​​del latte. La prossima volta che entrerai in contatto con la proteina, gli anticorpi IgE la riconosceranno e segnaleranno al sistema immunitario di rilasciare una reazione allergica.

9. Alcuni farmaci

Le allergie ai farmaci sono causate dalla reazione del sistema immunitario alle sostanze chimiche contenute nei farmaci. Le cellule immunitarie riconoscono erroneamente la sostanza chimica come un pericolo, quindi la attaccano rilasciando anticorpi e istamina.

Secondo i ricercatori, i sintomi di allergia tendono a manifestarsi più frequentemente a seguito dell'uso dei seguenti farmaci:

• antibiotici, in particolare penicillina,
• Aspirina e analgesici non steroidei,
• crema o lozione a base di corticosteroidi,
• farmaci chemioterapici,
• Farmaci contro l'HIV / AIDS,
• Anestetico locale,
• medicinali per malattie autoimmuni, come i farmaci contro i reumatismi,
• medicinali per alleviare il dolore cronico,
• medicinali / integratori / vitamine contengono polline d'api , e
• il colorante utilizzato per il test imaging (RM o TC- scansione).

10. Stress

Lo stress ha un effetto psicologico su chi soffre di allergie. Lo stress amplifica vari sintomi di allergia, rendendoti ancora più irritato da essi. Quando sei stressato, anche il tuo corpo si sente male anche se stai effettivamente bene.

Inoltre, lo stress causa anche sintomi fisici. Gli esperti ritengono che l'ormone cortisolo, che aumenta durante lo stress, contribuisca alla reazione del sistema immunitario agli allergeni. Di conseguenza, la reazione allergica che stai vivendo è peggiore del solito.

Fondamentalmente, la principale causa di allergie è l'eccessiva risposta del sistema immunitario a sostanze estranee che entrano nel corpo. Non tutti hanno allergie, ma ci sono una serie di fattori che possono aumentare il rischio.

Sebbene le cause siano sempre le stesse, i fattori scatenanti delle reazioni allergiche sono molto diversi. In effetti, potresti persino essere esposto ad allergeni ambientali senza rendertene conto. Se uno o più di questi allergeni iniziano a scatenare i sintomi, è una buona idea consultare il medico per trovare la soluzione migliore.