Disturbo disforico premestruale: sintomi, farmaci, ecc. • ciao sano

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Definizione

Cos'è il disturbo disforico premestruale (PMDD)?

Il disturbo disforico premestruale (PMDD) è un disturbo molto più grave della sindrome premestruale o della sindrome premestruale in generale. Anche se la PMS e la PMDD mostrano entrambi sintomi fisici ed emotivi, la PMDD può causare sintomi così estremi che non puoi svolgere le tue normali attività o il tuo rapporto con le persone più vicine a te è disturbato.

Quanto è comune il disturbo disforico premestruale (PMDD)?

La PMDD è meno comune nelle donne che hanno ancora le mestruazioni. Se la PMS può essere riscontrata in circa il 31% delle donne, la PMDD si verifica solo nel 5-8% delle donne che hanno ancora le mestruazioni.

Segni e sintomi

Quali sono i segni e i sintomi del disturbo disforico premestruale (PMDD)?

Alcuni dei sintomi comuni del disturbo disforico premestruale sono:

• Sensazioni di debolezza e stanchezza che sono straordinarie
• Modificare umore all'estremo fino a quando non si verifica il confezionamento o la depressione
• Non riesco a concentrarmi
• Palpitazioni cardiache (il cuore batte forte o veloce)
• Paranoia (quando di solito non si ha un disturbo paranoico di personalità)
• Immagine di sé negativa
• Difficile da coordinare
• Facile da dimenticare
• Gonfiore, disturbi di stomaco e aumento dell'appetito
• Mal di testa
• Spasmi muscolari, intorpidimento o formicolio che è straordinario
• I problemi della pelle come l'acne, l'eczema e altri disturbi stanno peggiorando
• Vampate di calore (surriscaldamento)
• Vertigini
• Svenimento (perdita di coscienza)
• Non riesco a dormire
• Ritenzione di liquidi, il seno si sente più morbido e sensibile
• Urinare raramente (o urinare ma solo un po ')
• Problemi alla vista e agli occhi
• Problemi respiratori come allergie o infezioni
• Dolore mestruale
• Perdita del desiderio sessuale

Potrebbero esserci segni e sintomi non elencati sopra. Se hai dubbi su un particolare sintomo, consulta il tuo medico.

Quando dovrei vedere un dottore?

Chiama il tuo medico se uno qualsiasi di questi sintomi interferisce con le tue attività quotidiane, la tua salute o il tuo lavoro. Il corpo di ognuno funziona in modi diversi. È meglio consultare un medico per una soluzione alla tua situazione.

Causa

Quali sono le cause del disturbo disforico premestruale (PMDD)?

Gli esperti non capiscono ancora esattamente perché può verificarsi PMDD. Tuttavia, il sospetto più forte è che il corpo reagisca in modo anomalo ai cambiamenti ormonali nel ciclo mestruale di una donna.

Numerosi studi hanno dimostrato un legame tra PMDD e bassi livelli di serotonina, una sostanza nel cervello responsabile della trasmissione dei segnali nervosi. Anche le cellule cerebrali dipendenti dalla serotonina funzionano per il controllo umore, concentrazione, sonno e dolore.

A causa dei cambiamenti ormonali, il corpo può essere carente di serotonina, che può portare a sintomi di PMDD.

Fattori di rischio

Cosa aumenta il rischio di disturbo disforico premestruale (PMDD)?

Alcuni dei fattori di rischio per una donna di contrarre la PMDD includono:

• Storia familiare di sindrome premestruale o PMDD
• Avere una storia di depressione, depressione postpartum (postpartum) e disturbi umore altri (sia che ciò accada a te stesso o a un membro della famiglia)

Anche fattori di rischio come il fumo e bassi livelli di istruzione possono scatenarlo.

Diagnosi e trattamento

Le informazioni fornite non sostituiscono la consulenza medica. SEMPRE consultare il proprio medico.

Come viene diagnosticato il disturbo disforico premestruale (PMDD)?

Poiché la PMDD può causare sintomi simili ad altre condizioni di salute, è molto probabile che il medico si sottoponga a una visita medica, chieda la tua cartella clinica ed esegua una serie di test specifici per assicurarsi di non avere un'altra malattia.

Il medico può anche utilizzare uno schema dei sintomi per determinare se i sintomi di cui ti lamenti compaiono a un certo punto del ciclo mestruale.

Di solito ci vogliono circa due cicli mestruali (circa due settimane, a seconda del ciclo mestruale di ogni donna) prima che un medico possa confermare una diagnosi di PMDD.

Generalmente, i sintomi della PMDD si avvertono una settimana prima dell'inizio del primo giorno delle mestruazioni e miglioreranno da soli pochi giorni dopo l'inizio delle mestruazioni e al termine delle mestruazioni.

Quali sono le mie opzioni di trattamento per il disturbo disforico premestruale (PMDD)?

Le strategie comuni per affrontare la sindrome premestruale sono spesso utilizzate per aiutare i pazienti con PMDD.

Alcuni dei trattamenti comuni sono:

• Farmaci antidepressivi (tipi inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina o SSRI)
• Farmaci ormonali (ad es. Pillole anticoncezionali)
• Cambiamenti nella dieta
• Esercizio regolare
• Gestisci lo stress
• Prendi degli integratori vitaminici
• Farmaci antinfiammatori

Alcuni antidolorifici da banco come l'aspirina, l'ibuprofene e i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) possono aiutare con i sintomi di mal di testa, mal di schiena e crampi allo stomaco. I farmaci diuretici possono anche trattare i sintomi di ritenzione di liquidi o flatulenza.

Vedere un terapista può anche aiutarti a determinare le strategie di autocontrollo per la PMDD. Potresti essere consigliato di fare rilassamento, meditazione, yoga e altro ancora. Tuttavia, fino ad ora non ci sono prove di ricerca che queste cose possano ridurre o dimostrare la loro efficacia per il PMDD.

Rimedi casalinghi

Quali sono alcuni cambiamenti nello stile di vita o rimedi casalinghi che possono essere usati per trattare il disturbo disforico premestruale (PMDD)?

I seguenti rimedi casalinghi e stile di vita possono aiutarti ad affrontare il PMDD:

• Esercizio fisico regolare per ridurre il dolore
• Ridurre il consumo di caffeina (da caffè, tè, bevande energetiche o cioccolato)
• Smettere di fumare
• Limitare il consumo di alcol (soprattutto nei momenti in cui si verifica solitamente la PMDD)
• Dormi e riposa a sufficienza ogni giorno
• Impara tecniche di rilassamento come la meditazione

In caso di domande, consultare il proprio medico per la migliore soluzione al problema.

Ciao Health Group non fornisce consulenza medica, diagnosi o trattamento.