Disturbo da dismorfismo corporeo, eccessiva ossessione per avere un corpo ideale

Abbiamo tutti qualcosa che non ci piace del nostro aspetto: naso camuso, pelle scura o occhi troppo piccoli. Di solito questa lamentela è solo in natura uso eccessivo perché ci rendiamo conto che è solo una parte della nostra imperfezione come esseri umani. Ma è una storia diversa per alcune persone che si sentono insoddisfatte e così ossessionate dal loro corpo da "handicap". È importante per loro cercare disperatamente di avere una forma del corpo ideale in modo che possano essere accettati dalla società. Se sei così, potrebbe essere un segno che hai sintomi di disordine dismorfico del corpo.

Che cos'è il disturbo da dismorfismo corporeo (BDD)?

Il disturbo da dismorfismo corporeo (BDD) è un tipo disordini mentali associato a una forte ossessione per l'immagine corporea negativa. La BDD è caratterizzata dal pensare e preoccuparsi costantemente dei "difetti" fisici e dell'aspetto corporeo, o concentrarsi eccessivamente su alcune carenze corporee.

In realtà, il "difetto" percepito / immaginato può essere solo alcune imperfezioni, ad esempio occhi stretti o postura corta, o addirittura nessuno - sentirsi grassi / brutti anche se non lo è. Per altre persone che l'hanno visto, non è stato un problema. Ma per loro, l '"handicap" è stato giudicato così grande e inquietante da causare un grave stress emotivo e ridurre la fiducia in se stessi a un livello inferiore.

I malati di BDD possono impegnarsi in diversi tipi di comportamenti ossessivo-compulsivi (azioni ripetitive inconsce) per cercare di nascondere o mascherare i loro difetti anche se questi comportamenti di solito forniscono solo soluzioni temporanee, ad esempio: camuffamento, trucco, taglia del vestito, acconciatura, costantemente guardarsi allo specchio o evitarlo del tutto, graffiare la pelle e così via. Alcune persone con BDD potrebbero pensare di sottoporsi a un intervento di chirurgia plastica per migliorare il loro aspetto.

È necessario distinguere da come le persone normali si prendono cura del proprio corpo. La cura del corpo di routine è normale e benefica. Ma questa ossessione rende difficile per le persone con BDD concentrarsi su qualsiasi cosa tranne le loro imperfezioni. Una persona affetta da BDD sarà molto imbarazzata, stressata e ansiosa se incontra molte persone. Anche le persone con grave BDD possono giustificare qualsiasi mezzo per non lasciare la loro casa perché hanno paura che gli altri giudichino male il loro aspetto.

La BDD si verifica più comunemente negli adolescenti e negli adulti e la ricerca mostra che colpisce uomini e donne quasi allo stesso modo. Di solito, i sintomi della BDD iniziano ad apparire nell'adolescenza o nella prima età adulta.

Di cosa sono solitamente ossessionati i BDD?

Le persone con disturbo da dismorfismo corporeo di solito sono molto, molto ossessionate dalle loro deficienze fisiche, che non sono in accordo con le loro aspettative che secondo loro non sono nemmeno in accordo con gli "standard" del corpo ideale nella società. Per esempio:

• Pelle: come rughe della pelle, cicatrici, acne e macchie nere. Le persone BDD sono ossessionate dall'avere una pelle bella e impeccabile. Un piccolo taglio o un brufolo che rovina l'aspetto della loro pelle può far prendere dal panico alle persone affette da BDD.
• Capelli, compresi i peli della testa o del corpo. Potrebbero desiderare di avere capelli meravigliosamente fluidi e sani e potrebbero non desiderare di avere peli su alcune parti del corpo, come ascelle e genitali.
• Caratteristiche del viso: come il desiderio di avere un naso affilato, un mento lungo, guance sottili, labbra più spesse e altri.
• Peso: le persone con BDD sono solitamente ossessionate dall'avere un peso corporeo ideale o avere muscoli muscolosi.
• Altre parti del corpo: come seni e glutei che vogliono sembrare più pieni, un pene che vuole essere più grande e così via.

Quali sono le cause BDD?

La causa del BDD non è nota con certezza. Ma alcuni fattori biologici e ambientali possono contribuire al suo sviluppo, tra cui la predisposizione genetica, fattori neurobiologici come la ridotta funzione della serotonina nel cervello, i tratti della personalità, le influenze dei social media e la famiglia con gli amici, la cultura e le esperienze di vita.

Anche esperienze traumatiche o conflitti emotivi durante l'infanzia e bassi livelli di fiducia in se stessi possono aumentare il rischio di sviluppare BDD. Pertanto, è importante instillare un livello di fiducia in se stessi fin dalla tenera età.

Quali sono i sintomi di BDD?

Il BDD può influenzare la vita di tutti i giorni, inclusi il lavoro, la vita sociale e le relazioni. Questo perché le persone con BDD hanno una visione distorta di se stesse e concentrano la loro attenzione solo sui propri difetti, prestando quindi meno attenzione a ciò che li circonda.

Pertanto, è importante conoscere i sintomi della BDD in modo che il suo sviluppo possa essere interrotto precocemente. Alcuni dei primi segni che una persona può avere BDD sono:

• Ama confrontare il suo aspetto con gli altri.
• Ama comportarsi in modo ripetitivo e dispendioso in termini di tempo, come guardarsi allo specchio o cercare di nascondere o coprire le imperfezioni della pelle.
• Chiedi sempre alle persone intorno a lui se i difetti del suo aspetto sono visibili o meno.
• Notare ripetutamente o toccare un difetto percepito.
• Sentirsi ansiosi o non voler stare in mezzo a grandi folle.
• Dieta e / o esercizio fisico eccessivi.
• Consultare ripetutamente medici specialisti, come chirurghi plastici o dermatologi, per migliorare il loro aspetto.

L'insoddisfazione per la forma del corpo può portare una persona con BDD a seguire una dieta estrema, che può portare ad anoressia, bulimia o altri disturbi alimentari. Alcune persone con BDD possono avere pensieri suicidi o commettere tentativi di suicidio perché sentono di non essere riusciti ad avere la loro forma fisica ideale a causa del loro "corpo handicappato".

Come affrontare il disturbo dismorfico del corpo?

Il disturbo da dismorfismo corporeo spesso non viene riconosciuto dal proprietario del corpo, quindi evita di parlare dei sintomi. Ma è importante consultare un medico non appena si notano i sintomi iniziali.

Il tuo medico può diagnosticare la tua storia medica e l'esame obiettivo o indirizzare uno specialista (psichiatra, psicologo) per una migliore valutazione. La terapia cognitivo comportamentale insieme ai farmaci è abbastanza efficace ed è il piano di trattamento più comunemente usato per BDD.