Maniaco del lavoro (maniaco del lavoro): normale non è e quali sono le caratteristiche

Qual è la differenza tra un gran lavoratore e un maniaco del lavoro (maniaco del lavoro)? Distinguere i due è difficile, ma ciò non significa che non possano essere distinti. Il lavoro è davvero un modo per sviluppare e massimizzare il proprio potenziale. Soprattutto per le persone che sono appena entrate nella loro età produttiva. Tuttavia, in determinate situazioni, molte persone diventano così ossessionate dal proprio lavoro da essere disposte a fare gli straordinari ogni notte, anche nei giorni festivi. Quali sono le caratteristiche di un maniaco del lavoro? E sei un maniaco del lavoro? Scoprilo in questo articolo.

Un maniaco del lavoro include disturbi mentali?

La ricerca ha rilevato che il 7,8% delle persone nel mondo rientra nella categoria dei maniaci del lavoro o maniaco del lavoro. Le persone che hanno questa designazione trascorrono più tempo al lavoro o si può dire che superino il normale orario.

I maniaci del lavoro possono "usare" il loro lavoro per ridurre il senso di colpa e l'ansia per determinati problemi. Il lavoro folle può anche indurre qualcuno a lasciare hobby, sport o relazioni con le persone a lui più vicine.

Dipendenza dal lavoro, o maniaco del lavoro, o meglio conosciuto come maniaco del lavoro utilizzato per la prima volta per descrivere una necessità incontrollabile di continuare a lavorare. La persona chiamata da maniaco del lavoro è qualcuno che ha questa condizione.

Sebbene il termine maniaco del lavoro sia stato ampiamente conosciuto nella società, ma maniaco del lavoro o maniaco del lavoro non è una condizione medica o un disturbo mentale perché non è incluso nelle Linee guida per la diagnosi dei disturbi mentali (PPDGJ), che è lo standard per i disturbi mentali utilizzato dagli operatori della salute mentale in varie parti del mondo.

Perché non viene riconosciuto? Poiché la dipendenza dal lavoro può ancora essere vista sul lato positivo, non è sempre considerata un problema. Il lavoro eccessivo a volte può essere ricompensato finanziariamente e culturalmente. La dipendenza dal lavoro può diventare un problema se causa problemi allo stesso modo di altre dipendenze.

Allora perché c'è un termine maniaco del lavoro? In realtà questo termine deriva dal laico, non dal medico. I maniaci del lavoro sono considerati gli stessi di alcolizzato , cioè, le persone che sono dipendenti dall'alcol. Inoltre, anche la dipendenza dal lavoro non può essere considerata normale perché può causare diversi problemi a se stessi maniaco del lavoro .

Impatto dell'essere un maniaco del lavoro

Sebbene il lavoro eccessivo sia spesso considerato buono e persino apprezzato, la dipendenza dal lavoro al di fuori dei limiti normali causerà problemi. Come altre dipendenze, la dipendenza dal lavoro è guidata dalla compulsione e non da un naturale senso di dedizione al lavoro.

In effetti, le persone che sono vittime di una dipendenza dal lavoro possono essere molto infelici e soffrire di lavoro, possono essere eccessivamente preoccupate per il loro lavoro e sentirsi incapaci di controllare il loro desiderio di lavorare. Questi maniaci del lavoro probabilmente dedicano molto tempo ed energia al lavoro e questo potrebbe interferire con le attività al di fuori del lavoro.

Vari studi hanno dimostrato che un'eccessiva pressione nell'ambiente di lavoro può aumentare il rischio di gravi disturbi mentali come la depressione. Le persone dipendenti dal lavoro possono anche prestare meno attenzione alla loro salute a causa della mancanza di sonno, mancanza di cibo e consumo eccessivo di caffeina.

Quali sono le caratteristiche di un maniaco del lavoro?

• Maggiore attività senza aumentare la produttività.
• Ossessionato dal lavorare di più, più a lungo ed essere più impegnato.
• Dedica più tempo a lavorare di quanto vorresti.
• Superlavoro per mantenere l'autostima.
• Lavora per ridurre i sensi di colpa, depressione, ansia o disperazione.
• Ignora i suggerimenti o le richieste di altri per ridurre il lavoro.
• Avere problemi personali con la famiglia, gli amanti o gli amici intimi a causa del lavoro intenso.
• Avere problemi di salute dovuti allo stress dovuto al lavoro o al superlavoro.
• Usare il lavoro come "fuga" a causa di un problema.
• Sentirsi sotto pressione quando non si lavora.
• Dopo aver tentato di ridurre o interrompere le attività lavorative, "ricadrai" nel superlavoro.

E se ti senti dipendente dal lavoro?

Se senti di essere diventato un maniaco del lavoro, fai delle pause e capisci come ti senti. Presta attenzione ai sintomi di stress e depressione. Puoi consigliarti con uno psicologo o un terapista in modo da poter controllare il tuo desiderio di lavorare. La consulenza di esperti può aiutarti a capire cosa ti rende dipendente dal lavoro e come controllarti.