Carciofi: usi, effetti collaterali, interazioni

Benefici

Quali sono i benefici dei carciofi?

I carciofi sono boccioli di fiori di cardo che vengono raccolti prima che i fiori sboccino. I carciofi sono solitamente usati come contorno delle verdure per mangiare il riso, ma sono anche comunemente usati come erboristeria senza effetti collaterali.

I carciofi sono usati per stimolare il flusso della bile dal fegato e si pensa che aiutino a ridurre i sintomi di bruciore di stomaco e postumi di alcol.

È consigliato non solo per il trattamento dei disturbi del fegato, ma anche nella prevenzione dell'aterosclerosi e dell'iperlipidemia o dei disturbi dispeptici.

Altri usi dei carciofi sono per aumentare l'appetito e levigare il tratto digerente superiore. Questa pianta ha anche proprietà antiossidanti e protegge il fegato.

In diversi studi è stato anche affermato che questa pianta può aiutare a superare varie determinate condizioni di salute, come ad esempio:

• Livelli elevati di colesterolo
• Alto tasso di zucchero nel sangue
• Sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
• Problemi renali, prevenzione dei calcoli biliari
• Anemia, abbassa la pressione sanguigna
• Ritenzione di liquidi (edema)
• Artrite
• Infezione della vescica, aumento del flusso di urina
• Problema di cuore
• Morso di serpente
• Come tonico o stimolante

Come funziona?

Non ci sono abbastanza studi su come funziona questo integratore a base di erbe. Si prega di discutere con il proprio erborista o medico per ulteriori informazioni.

Tuttavia, la ricerca esistente afferma che l'estratto di carciofo contiene sostanze che possono proteggere e mantenere la salute del fegato. Questa sostanza è la cinarina che stimola il fegato a diventare più efficace.

Questa sostanza influisce anche sulla digestione dei grassi nel corpo, rendendo così i livelli di colesterolo più controllabili. Se i livelli di colesterolo continuano a essere normali, il rischio di malattie cardiache diminuisce.

Inoltre, le piante di carciofo contengono anche molte fibre, quindi possono mantenere un sistema digestivo sano e prevenire livelli eccessivi di grasso.

Dose

Le seguenti informazioni non possono essere utilizzate come sostituto del consiglio medico. CONSULTARE SEMPRE un erborista o un medico prima di usare questo farmaco.

Qual è il dosaggio abituale dei carciofi?

Non esistono infatti regole precise per l'utilizzo degli estratti di carciofo. Tuttavia, in alcuni studi, i requisiti di dosaggio del carciofo sono i seguenti:

Per il bruciore di stomaco: 320-640 mg di estratto di foglie di carciofo per via orale tre volte al giorno.

Per il colesterolo alto: 1800-1920 mg di alcuni estratti di carciofo suddivisi in 2-3 dosi al giorno. Sono comunemente usati anche prodotti contenenti 60-1500 mg al giorno del principio attivo, la cinarina.

Il dosaggio di questo integratore a base di erbe può essere diverso per ogni paziente. La dose utilizzata dipende dall'età, dalle condizioni di salute e da molte altre condizioni. Gli integratori a base di erbe non sono sempre sicuri. Discuti con il tuo erborista o medico per il dosaggio giusto per te.

In quali forme è disponibile il carciofo?

Questo integratore a base di erbe può essere disponibile nelle seguenti forme:

• Estratto standard
• Tintura (liquida)

Effetti collaterali

Quali effetti collaterali possono causare i carciofi?

Il carciofo è un'erba domestica e ha pochissimi effetti collaterali. Quindi, il suo utilizzo è abbastanza sicuro. Tuttavia, possono verificarsi diversi effetti, come fame e stanchezza.

In alcuni casi, gli effetti collaterali che possono insorgere anche durante l'assunzione di integratori di carciofi sono:

• gonfio
• mal di stomaco
• diarrea
• allergia

Il rischio maggiore di una reazione allergica di solito ricade su coloro che sono allergici a piante come calendule, margherite e altre spezie simili.

Non tutti sperimentano questo effetto collaterale. Potrebbero esserci alcuni effetti collaterali non elencati sopra. In caso di dubbi sugli effetti collaterali, consultare un erborista o un medico.

Sicurezza

Cosa devo sapere prima di consumare i carciofi?

Sottoponiti a regolari esami del colesterolo se i carciofi vengono utilizzati per l'iperlipidemia.

Studia la tua storia alimentare per identificare i cibi ricchi di colesterolo che potrebbero dover essere eliminati.

Utilizzare una soluzione o un estratto liquido mescolato con acqua in piccole quantità.

Le norme che disciplinano l'uso degli integratori a base di erbe sono meno rigorose delle norme per l'uso dei farmaci. Sono necessarie ulteriori ricerche per determinarne la sicurezza. Prima di utilizzare integratori a base di erbe, assicurati che i benefici superino i rischi. Consultare il proprio erborista e medico per ulteriori informazioni.

Quanto sono sicuri i carciofi?

I carciofi non dovrebbero essere usati da persone con ostruzione del dotto biliare, calcoli biliari o ipersensibilità ai carciofi. Fai attenzione se stai consumando anche sali di ferro, poiché i carciofi nel tè possono interferire con l'assorbimento dei sali di ferro. Usare con cautela nelle persone con malattie epatiche o renali.

I farmaci per i carciofi dovrebbero essere evitati nei bambini o nelle donne in gravidanza o in allattamento fino a quando non saranno disponibili ulteriori ricerche.

Interazione

Che tipo di interazioni potrebbero verificarsi quando consumo i carciofi?

Questo integratore a base di erbe può avere un effetto con il tuo attuale farmaco o alcune condizioni mediche. Consultare un erborista o un medico prima dell'uso.

Il tè al carciofo può interferire con l'assorbimento dei sali di ferro. I carciofi possono abbassare la glicemia e quindi influenzare i risultati del test.

Hello Health Group non fornisce raccomandazioni, diagnosi o trattamenti medici.