8 Cause di dolore al petto durante la gravidanza, vale la pena preoccuparsi?

Tra le varie lamentele delle donne incinte, quella che viene spesso avvertita è il dolore al petto. Quindi, il dolore al petto durante la gravidanza è normale o è un segno di pericolo? Scopri quali sono le cause e come superarle!

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Il dolore al petto durante la gravidanza è un segno di pericolo?

La pressione nell'area del cuore e del sistema circolatorio è una condizione che viene spesso vissuta dalle donne durante la gravidanza.

Durante questo periodo, il volume del sangue aumenta fino al 50 percento per nutrire il bambino in via di sviluppo. Questa condizione fa provare alle donne dolore o dolore al petto durante la gravidanza.

Citato da Tommy, il dolore al petto durante la gravidanza è piuttosto preoccupante. Tuttavia, non tutti i problemi derivano dal cuore.

Pertanto, dovresti dire al tuo medico quali sintomi senti per prevenire altre complicazioni della gravidanza.

Quali sono le cause del dolore al petto durante la gravidanza?

Avere improvvisamente dolore al petto durante la gravidanza può preoccuparti.

Vacci piano, anche se sembra spaventoso, questo problema non indica sempre una condizione pericolosa.

In generale, il dolore al petto durante la gravidanza è causato da vari fattori legati alla gravidanza e allo sviluppo fetale.

Ecco alcune possibili cause di dolore al petto o dolore durante la gravidanza, tra cui:

1. Allargamento delle costole

Durante la gravidanza, le tue costole si allargheranno, provocando l'allungamento dei muscoli del petto.

La pressione sul diaframma, sulle costole e sui muscoli del torace è ciò che causa dolore e mancanza di respiro.

Questo continuerà mentre il bambino si sviluppa nell'utero.

2. Indigestione

Gli alimenti gassosi, piccanti o non adatti allo stomaco possono a volte causare indigestione.

Il gas prodotto da questi alimenti salirà e si troverà tra il petto e lo stomaco, cioè l'intestino.

Questo dolore e disagio di solito possono salire al petto causando dolore al petto durante la gravidanza.

3. Bruciore di stomaco

Bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore o bruciore al petto dovuta all'acidità di stomaco che risale nell'esofago. Questa condizione è solitamente causata da determinati alimenti.

Tuttavia, durante la gravidanza, aumenta il livello dell'ormone progesterone, che indebolisce i muscoli esofagei e diventa troppo lento.

Questo è ciò che rende facile per l'acido gastrico risalire nell'esofago, causando dolore al petto durante la gravidanza.

4. Pressione del bambino

Più sei grande durante la gravidanza, più grande sarà il tuo bambino nella pancia.

I cambiamenti nelle dimensioni del bambino e dello stomaco esercitano una maggiore pressione sulle costole o sul diaframma, il che può causare dolore al petto durante la gravidanza.

5. Stress

Lo stress durante la gravidanza non solo ha una grande influenza sulle condizioni del bambino nel grembo materno, anche il tuo corpo ne sente gli effetti.

Uno di questi provoca dolore al petto a causa di muscoli toracici tesi e contratti.

6. Cambiamenti nella dimensione del seno

Ci sono molti cambiamenti che sperimenterai durante la gravidanza, uno dei quali è l'ingrandimento del seno.

Questo può portare a mancanza di respiro o dolore al petto a causa della tensione muscolare e articolare nel torace.

7. Attacco di cuore

Il dolore al petto che si sente come se un oggetto pesante fosse stato colpito, specialmente sul lato sinistro, è un segno di un attacco di cuore durante la gravidanza.

Di solito, un attacco di cuore durante la gravidanza è accompagnato anche da altri sintomi come vertigini, mancanza di respiro, intorpidimento di diversi arti e sudore freddo.

La trombosi venosa profonda o piastrine venose profonde è un termine medico per descrivere la presenza di coaguli di sangue in una vena.

La gravidanza di solito aumenta il rischio di coaguli di vasi sanguigni localizzati nel bacino e nelle gambe.

Questo coagulo di sangue può viaggiare nel corpo fino a raggiungere il torace.

Questo è il motivo per cui sentirai dolore al petto quando respiri, battito cardiaco accelerato, mancanza di respiro e tosse con sangue durante la gravidanza.

Come affrontare il dolore al petto durante la gravidanza

Il medico somministrerà diversi tipi di farmaci per alcuni casi in cui il torace fa male durante la gravidanza.

Di solito, il farmaco viene somministrato se questa condizione ha interferito con le attività quotidiane accompagnate da vertigini, mancanza di respiro e debolezza.

Ti verrà consigliato di consumare vitamine, nonché di aumentare la varietà di cibi quotidiani per soddisfare le esigenze nutrizionali delle donne in gravidanza.

Soprattutto cibi ricchi di minerali, ferro, calcio e magnesio.

Non solo, ci sono anche diversi trattamenti che possono anche aiutare con il dolore al petto durante la gravidanza, ovvero:

1. Prestare attenzione alla postura del corpo

Se sei stato curvo per tutto questo tempo, seduto o in piedi, è meglio passare a una buona postura d'ora in poi.

La postura curva può influenzare i polmoni, facendo sembrare che non abbiano abbastanza spazio per respirare.

La soluzione, cerca di sederti e stare sempre in posizione eretta per facilitare il processo di respirazione mentre affronti il ​​dolore al petto durante la gravidanza.

2. Gestisci lo stress

Metti da parte del tempo un paio di volte a settimana per seguire un corso di yoga o meditazione.

Non solo, puoi anche svolgere questa attività da solo a casa.

Fare meditazione o yoga può essere sufficiente per aiutare a calmare il corpo dallo stress e dalla stanchezza che sembrano sovraccaricare il corpo.

In questo modo, la possibilità di sviluppare dolore al petto durante la gravidanza può essere ridotta al minimo.

3. Evitare trigger da cibi e bevande

Durante la gravidanza, non è consigliabile fumare, bere alcolici, mangiare cibi grassi e piccanti e consumare caffeina.

Tè, caffè e cioccolato sono fonti di caffeina e la quantità di consumo deve essere limitata o addirittura eliminata del tutto.

In sostanza, evitare il più possibile il consumo di cibi o bevande che possono causare disturbi all'apparato digerente.

Il motivo è che questo può innescare un aumento dell'acidità di stomaco in modo da far male al petto durante la gravidanza.

Consuma invece cibi e bevande che possono aiutare a soddisfare le esigenze nutrizionali quotidiane.

Mangiare porzioni può anche essere indotto in pasti più piccoli ma frequenti per evitare disturbi allo stomaco e l'acidità di stomaco aumentano.

4. Riposati a sufficienza

Evita di fare troppe attività perché si teme che possa farti sentire peggio il petto durante la gravidanza.

Assicurati anche che il tuo tempo di riposo sia sufficiente, ovvero non troppo o non troppo poco.

Nel frattempo, prova alcune posizioni per dormire che almeno ti facciano sentire più a tuo agio.

Per sentirti più a tuo agio, prova a usare un cuscino più alto come supporto per la testa mentre dormi. Questo metodo ti renderà più facile respirare liberamente.

Quindi, ricorda di evitare di sdraiarti immediatamente o di dormire dopo aver mangiato perché può causare problemi digestivi.

Quando vedere un dottore

In alcuni casi, il dolore al petto durante la gravidanza può essere un segno che qualcosa non va nel tuo corpo.

È solo che non puoi indovinare immediatamente se questa condizione è ragionevole o meno prima di sapere qual è la causa sottostante.

Quindi, non esitare a consultare il tuo medico su ciò che senti durante la gravidanza.

Inoltre, se la condizione del dolore al petto durante la gravidanza non migliora, peggiora ogni giorno.

Il medico eseguirà un esame per scoprire la causa esatta.

Se necessario, il medico ti darà anche farmaci per ridurre il dolore che sono sicuri per te e il tuo bambino.