Riconosci i sintomi di una cattiva circolazione e le loro cause

Come l'acqua che scorre in un tubo, anche il sangue nel tuo corpo scorre nelle vene. Questo processo continua e mira alle cellule del corpo per ottenere ossigeno e sostanze nutritive da cibi e bevande. In questo modo, le cellule possono funzionare correttamente. Ebbene, in alcune persone, la circolazione sanguigna potrebbe non essere regolare. Allora, quali sono i sintomi e quali sono le cause? Dai, scopri la risposta qui sotto.

Riconosci i segni e i sintomi di una cattiva circolazione

Un flusso sanguigno regolare fa funzionare le cellule del corpo normalmente e indica un corpo sano. Se la circolazione sanguigna nel corpo è disturbata, le cellule del corpo saranno private di ossigeno e sostanze nutritive. Queste cellule e tessuti possono essere danneggiati. Se non trattate, cellule e tessuti possono morire e questo può mettere in pericolo la vita del malato.

Questo flusso sanguigno non regolare causa certamente vari segni e sintomi, che tu ne sia consapevole o meno. I seguenti sono segni e sintomi che possono verificarsi quando la circolazione sanguigna nel corpo non è regolare.

1. Mani e piedi freddi

Normalmente, le mani ei piedi si sentono freddi quando si è in acqua o in una stanza con basse temperature. Se questa condizione si verifica, senza una ragione apparente, potrebbe essere un segno di cattiva circolazione. Il motivo è che il sangue che non scorre in modo regolare può far fluttuare la temperatura della pelle e delle terminazioni nervose dei piedi e delle mani.

2. Intorpidimento o sensazione di formicolio

Formicolio o intorpidimento di solito si verificano quando si sta seduti a lungo con le gambe piegate. Questa posizione del corpo limita la circolazione sanguigna, quindi le cellule non ricevono abbastanza sangue. Queste cellule del corpo ti segnaleranno una sensazione di formicolio o intorpidimento.

Questo sintomo di cattiva circolazione è descritto come una sensazione di formicolio su tutta la mano o sulla gamba, che a volte ti fa sentire nulla quando viene toccata la parte del tuo corpo.

3. Gonfiore del corpo

Gonfiore o edema possono derivare da uno scarso flusso sanguigno. Questo perché i fluidi corporei si accumulano in alcune aree del corpo, di solito gonfiore ai piedi o alle gambe.

Può anche essere un segno di un coagulo di sangue in un'area del corpo che aumenta la pressione e fa accumulare liquidi corporei. Le persone con sintomi di cattiva circolazione sanguigna di solito sperimentano le seguenti condizioni.

• Il corpo si gonfia e diventa più pesante.
• Nella zona gonfia, la pelle risulterà tesa e calda al tatto.
• L'articolazione più vicina si sentirà rigida.
• Alcuni provano dolore nella zona gonfia.

4. Il corpo è stanco

Quando la circolazione sanguigna non è regolare, il cuore lavorerà duramente per pompare il sangue. Questa condizione renderà sicuramente il corpo stanco più facilmente. Accoppiato con cellule del corpo che non ricevono un adeguato apporto di sangue. La sensazione di stanchezza peggiorerà.

Se ti senti stanco quando non stai facendo o dopo aver svolto attività, questo potrebbe essere un segno di cattiva circolazione.

5. Problemi digestivi

Il flusso sanguigno non regolare può influenzare vari sistemi del corpo, uno dei quali è il sistema digestivo. Il motivo è che la scorrevolezza del processo digestivo dipende dalla circolazione sanguigna. Questa condizione è solitamente correlata all'accumulo di grasso nel rivestimento dei vasi sanguigni addominali.

I problemi digestivi causati da una cattiva circolazione sanguigna includono:

• Dolore allo stomaco, noto anche come bruciore di stomaco.
• Diarrea.
• Stitichezza accompagnata da crampi allo stomaco e feci sanguinolente.

6. Problemi cognitivi

Una cattiva circolazione sanguigna influisce anche sulla funzione cerebrale. Il motivo è che il sangue nutre anche le cellule del cervello. Quando le cellule non ricevono abbastanza sangue ricco di ossigeno e di nutrienti, può essere difficile concentrarsi o la tua memoria potrebbe deteriorarsi.

7. Cambiamenti di colore della pelle

Una quantità insufficiente di sangue nelle arterie quando raggiunge i tessuti del corpo può far diventare la pelle pallida o bluastra. Di solito, questa decolorazione della pelle si verifica su naso, labbra, orecchie, capezzoli, mani e piedi. Se lo scarso flusso sanguigno è causato da una fuoriuscita di sangue dai capillari, l'area della pelle può apparire viola.

8. Ferite alle gambe

Le ferite o in termini medici sono conosciute come ulcere, che è un segno di cattiva circolazione. Questo perché una cattiva circolazione diminuisce la capacità del corpo di guarire dalle ferite. Questa condizione può causare lesioni, gonfiore e dolore.

9. Dolore alle gambe, alle braccia e alle mani

Quando il sangue non circola correttamente, l'ossigeno e le sostanze nutritive non possono raggiungere i tessuti in modo efficace. Alla fine, può causare rigidità e crampi alle gambe, alle braccia e alle mani.

10. Vene varicose

Le vene varicose sono un segno che la circolazione sanguigna non è regolare. Questa condizione di solito si verifica quando la cattiva circolazione sanguigna peggiora. Di conseguenza, ci sarà un aspetto prominente delle vene intorno alla superficie della pelle, di solito sui piedi. Inoltre, questa condizione a volte causa dolore, prurito e gonfiore.

Quali sono le cause della cattiva circolazione sanguigna?

Per non causare complicazioni, è necessario superare la cattiva circolazione sanguigna. Ebbene, come affrontare questa condizione deve essere adattato alle varie cause sottostanti. Varie cause di cattiva circolazione includono:

Diabete

Il diabete può causare danni ai nervi e alti livelli di glucosio possono portare a una condizione chiamata neuropatia diabetica. Nel tempo, livelli elevati di glucosio nel sangue possono danneggiare i vasi sanguigni e causare l'accumulo di placca. Alla fine, questa condizione può interferire con la circolazione sanguigna nel corpo.

Pertanto, è importante che i diabetici gestiscano correttamente i livelli di glucosio nel sangue, pressione sanguigna e colesterolo per mantenere un flusso sanguigno sano.

Aterosclerosi

L'aterosclerosi è una delle cause più comuni di cattiva circolazione. Secondo quanto riferito dalla Mayo Clinic, questa malattia si verifica quando la placca si accumula nei vasi sanguigni, specialmente nelle arterie. Questo accumulo alla fine restringe e indurisce le arterie, limitando infine il flusso sanguigno.

L'aterosclerosi colpisce solitamente le arterie del cervello, del cuore, delle gambe e delle braccia. Quando l'aterosclerosi si sviluppa negli arti superiori e inferiori, si parla di malattia delle arterie periferiche (PAD).

Coagulazione del sangue

I coaguli di sangue nei vasi sanguigni possono limitare il flusso sanguigno da o verso organi o tessuti. In alcuni casi, il coagulo blocca completamente il flusso sanguigno. Se il coagulo si muove, può causare gravi complicazioni, come:

• Infarto.
• Colpo.
• Embolia nell'arteria polmonare che danneggia i polmoni.

La malattia di Raynaud

Le persone che soffrono di mani e piedi freddi cronici possono avere una condizione chiamata malattia di Raynaud. Questa malattia fa restringere le piccole arterie delle mani e dei piedi.

Le arterie ristrette sono meno in grado di far circolare il sangue in tutto il corpo, quindi potresti iniziare a manifestare sintomi di cattiva circolazione.

Fumo e obesità

Anche l'abitudine al fumo e il sovrappeso possono essere la causa di un flusso sanguigno non regolare nel corpo. Questo perché il fumo può danneggiare i vasi sanguigni e causare l'accumulo di placca nei vasi sanguigni, rendendo difficile il flusso sanguigno regolare. Allo stesso modo con l'obesità, l'accumulo di grasso nei vasi sanguigni può restringere le vie del flusso sanguigno.

X