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La dipendenza o dipendenza è caratterizzata da ripetizione, compulsività, ricerca o utilizzo di una sostanza anche se i suoi effetti e conseguenze sono indesiderabili. La dipendenza è una dipendenza mentale o emotiva da una sostanza. La nicotina è nota come sostanza che crea dipendenza nel tabacco e gli esperti stanno ricercando altre sostanze che contribuiscono alla dipendenza dal tabacco.
L'uso regolare dei prodotti del tabacco crea dipendenza per molti utenti. La nicotina è una sostanza presente nel tabacco e ha gli stessi effetti di dipendenza dell'eroina e della cocaina.
- Se usata in piccole quantità, la nicotina fornisce una piacevole sensazione che spinge i fumatori a voler continuare a fumare. La nicotina agisce sulle sostanze chimiche del cervello e sul sistema nervoso centrale, influenzando l'umore dei fumatori. La nicotina funziona come qualsiasi altra droga che crea dipendenza, inondandola circuito di ricompensa cervello con dopamina. La nicotina innesca anche l'adrenalina, accelera la frequenza cardiaca e aumenta la pressione sanguigna.
- La nicotina raggiunge il cervello entro pochi secondi dall'inalazione e i suoi effetti iniziano a svanire in pochi minuti. Questo è il motivo per cui i fumatori accendono di nuovo le sigarette. Se i fumatori smettono di fumare immediatamente, i sintomi di "astinenza" appariranno e peggioreranno nel tempo.
- I fumatori generalmente fumano 10 volte quella di 1 sigaretta. Un fumatore che consuma 1 pacchetto al giorno sperimenta 200 "colpi" di nicotina al giorno.
- I fumatori di solito diventano dipendenti dalla nicotina e soffrono di sintomi di "astinenza" (fisici ed emotivi) quando smettono di fumare. I sintomi includono irritabilità, ansia, mal di testa e difficoltà a dormire. Un segno di dipendenza è dove una persona continua a fumare anche se sa che il fumo fa male alla salute, influendo sulla sua vita, sulla salute e sulla sua famiglia. In effetti, la maggior parte dei fumatori vuole davvero smettere. Se vuoi smettere ma non farlo, probabilmente significa che sei dipendente.
Gli esperti stanno anche studiando le sostanze chimiche nel tabacco che rendono difficile smettere di fumare. Nel cervello degli animali, il fumo di tabacco provoca cambiamenti chimici che non possono essere spiegati dagli effetti della nicotina.
In 1 sigaretta, il livello medio di nicotina inalata da un fumatore è di circa 1-2 mg. Tuttavia, le sigarette stesse contengono più nicotina. La quantità di nicotina inalata dipende da come si fuma, da quanto si inala, da quanto si inala e da altri fattori.
Tutte le forme di tabacco contengono nicotina e altre sostanze chimiche che vengono facilmente assorbite dai polmoni fumando e per bocca con il tabacco da masticare. La nicotina si diffonderà rapidamente in tutto il corpo.
Quanto è forte la dipendenza da nicotina?
Circa il 70% dei fumatori desidera smettere e circa la metà cerca di smettere ogni anno, ma solo il 4-7% riesce a smettere completamente senza aiuto. Questo perché i fumatori non sono solo fisicamente dipendenti dalla nicotina, ma anche dalla dipendenza emotiva che causa ricadute dopo aver smesso.
I fumatori possono associare il fumo ad attività sociali e di altro tipo. I fumatori possono anche usare il tabacco per affrontare sentimenti spiacevoli, il che può rendere più difficile per alcuni fumatori smettere. Questi fattori rendono ancora più difficile smettere di fumare.
In effetti, potrebbe essere più difficile smettere di fumare che smettere di usare cocaina o oppiacei come l'eroina. Gli esperti hanno esaminato 28 diversi studi su persone che hanno cercato di smettere di usare sostanze che creano dipendenza. (Molte persone hanno altri supporti come la terapia comportamentale, quindi la percentuale di successo è superiore a quella di nessun aiuto.) Circa il 18% ha avuto successo a smettere di alcol e oltre il 40% ha avuto successo a smettere di oppiacei o cocaina, ma solo l'8% ha avuto successo successo smettere di fumare con successo.
In che modo la nicotina influisce sul corpo?
La nicotina è velenosa e alte dosi di nicotina possono uccidere fermando i muscoli che gli esseri umani usano per respirare. Tuttavia, i fumatori di solito assumono una piccola quantità di nicotina in modo che il corpo possa elaborarla rapidamente. La prima dose di nicotina può lasciare una persona rinfrescata e la dose successiva fa sentire una persona calma e rilassata.
La nicotina può causare ai nuovi fumatori e ai fumatori abituali che fumano troppo, vertigini e nausea. La normale frequenza cardiaca per un giovane fumatore aumenta di 2-3 battiti al minuto. La nicotina abbassa anche la temperatura della pelle e diminuisce il flusso sanguigno ai piedi. La nicotina svolge un ruolo nell'aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus, ma altre sostanze presenti nel fumo di sigaretta hanno un ruolo maggiore.
Molte persone fraintendono che la nicotina sia una sostanza del tabacco che provoca il cancro. Ciò ha portato alcune persone a evitare di utilizzare la terapia sostitutiva della nicotina per smettere di fumare. In effetti, la nicotina è una sostanza che crea dipendenza dal tabacco, ma non provoca il cancro.
La ricerca mostra che la nicotina influisce sull'attività di alcune cellule normali e cellule tumorali. Diversi studi sugli animali hanno dimostrato che la nicotina supporta la crescita e la diffusione del tumore, ma non è certo se ciò avvenga negli esseri umani e sono necessarie ulteriori ricerche.
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