Valori nutrizionali
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2025
I benefici della frutta noni: affrontare lo stress per alleviare il dolore da artrite
Sebbene abbia un cattivo odore e abbia un sapore meno appetitoso, ci sono molti benefici per la salute del frutto del noni. Interessato a provarlo?
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2025
Succo di sedano, va bene bere e quali sono i vantaggi?
Se ti stai stancando di bere succhi di frutta, perché non provare il succo di sedano? Non affrettarti ancora, perché è un peccato se ti manca!
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2025
3 sorprendenti benefici del tè rooibos per la salute del corpo
Se sei stanco del tè normale, puoi provare il tè rooibos. Proprio come gli altri tè, il tè rooibos fornisce anche benefici per il corpo. Nulla?
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2025
Il contenuto nutrizionale delle uova di quaglia è benefico per la salute
Per quelli di voi che amano mangiare satay di uova di quaglia o zuppa di verdure, sapete che queste mini uova hanno il potenziale per prevenire le malattie cardiache?
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2025
Salsa tabasco: valore nutritivo, benefici e rischi se si mangia troppo
Per quelli di voi che amano il gusto piccante, forse conoscete la salsa Tabasco. Incuriosito dal valore nutritivo e dai benefici per la salute? Ascolta questa spiegazione.
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2025
4 I benefici dell'acqua alcalina (acqua potabile alcalina) sono un peccato perderli
Il livello di pH nel corpo deve rimanere equilibrato per mantenere la salute. Bene, uno di questi puoi ottenerlo bevendo acqua alcalina. Quali sono i vantaggi?
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2025
Uova crude vs uova sode: qual è più sano?
Quasi tutti amano le uova. Questo alimento ricco di proteine può essere gustato in vari modi. Ma qual è il migliore tra uova crude e cotte?
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2025
4 Segni comuni che il tuo corpo ha un basso contenuto di carboidrati
Puoi mangiare meno cibi a base di carboidrati a soli 200 grammi al giorno. Ma attenzione ai segni e ai pericoli di una mancanza di carboidrati.
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2025
Benefici della papaia oltre a una digestione liscia e toro; ciao sano
Potresti aver sentito spesso parlare dei benefici della papaia per la digestione. Ma si scopre che la papaya ha ancora una miriade di altre proprietà per la tua salute.
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2025
Che tipo di cioccolato è il più salutare per il nostro corpo? & Toro; ciao sano
Prima di affrettarti a comprare tutta la cioccolata al supermercato, devi sapere che tipo di cioccolato fa bene alla salute.
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2025
Benefici della citronella, dalla disintossicazione all'abbassamento del colesterolo e toro; ciao sano
La citronella è spesso usata come ingrediente da cucina per il gusto. Tuttavia, i benefici per la salute della citronella sono altrettanto sorprendenti.
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2025
Impara a conoscere vari tipi di chicchi di caffè da tutto il mondo & bull; ciao sano
Potresti aver bevuto molto caffè, ma sai quali tipi di chicchi di caffè vengono preparati nella tua tazza di caffè? Impara la differenza, andiamo.
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2025
5 miti sui fagioli di soia a cui non dovresti più credere
Ci sono vari miti sui semi di soia in cui potresti ancora credere. Anche se tutto ciò non è sempre vero. Nulla? Scoprilo qui, sì.
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2025
4 I benefici dei piselli fanno bene alla salute
I piselli sono noti per il loro gusto delizioso e sono facili da preparare con altri cibi. Sfortunatamente, non molte persone sanno quali sono le buone proprietà di questo verde.
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2025
Una dieta ricca di fibre può anche essere dannosa se esageri
Attuare una dieta ricca di fibre fa sicuramente bene alla salute. Ma fai attenzione se vai troppo oltre nell'applicarlo. Questo può essere dannoso per la salute.
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2025
I sintomi del corpo sono carenti di alcune vitamine o minerali
I problemi di malnutrizione non possono verificarsi solo nelle tribù rurali. Anche le persone urbane sane possono essere carenti di vitamine e sostanze nutritive essenziali. Quali sono i segni?
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2025
Acqua Kangen, è davvero più sana dell'acqua normale?
Ultimamente, la mancanza di acqua è in aumento come acqua potabile a pH alcalino che secondo quanto riferito è più sana. Ma è vero?
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2025
Cos'è l'indice di massa corporea? quanto è importante per la salute?
Il calcolo del valore dell'indice di massa corporea è qualcosa che tutti dovrebbero fare. In realtà, qual è l'indice di massa corporea? Come calcolarlo?
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2025
Il fabbisogno giornaliero di vitamina C delle persone indonesiane, secondo le linee guida AKG
Il fabbisogno giornaliero di vitamina C di ognuno è diverso. Non solo in base all'età e al sesso, ma anche allo stile di vita. Quanto hai bisogno?
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2025
Mangiare troppi grassi vs carboidrati: cosa ti fa ingrassare?
Ha detto che mangiare troppo grasso può far ingrassare il corpo. Ma per quanto riguarda i carboidrati? Grassi o carboidrati, cosa ti fa ingrassare?
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2025
Perché l'olio di krill dovrebbe piuttosto che quello di pesce? & Toro; ciao sano
L'olio di krill ha la bontà degli acidi grassi omega-3 e una miriade di benefici aggiuntivi per la tua salute. Controlla i fatti scientifici qui.
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2025
Questa è la combinazione di vitamina C ed echinacea benefici per la salute
La vitamina C, l'echinachea e altri minerali sono spesso usati nella composizione degli integratori. Quali sono i benefici per l'organismo se combinato con vitamina C ed echinacea?
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2025
I pericoli degli spaghetti istantanei se consumati troppo spesso & bull; ciao sano
I noodles istantanei sono infatti diventati il cibo preferito della maggior parte degli indonesiani, in particolare dei pensionanti alla fine del mese. Ma conosci i pericoli degli spaghetti istantanei?
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2025
Pianta di stevia come sostituto dello zucchero, più sano? & Toro; ciao sano
Lo zucchero è un ingrediente alimentare che è quasi impossibile evitare. È vero che le piante di stevia possono essere un sostituto più sano dello zucchero?
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2025
I benefici dell'acqua infusa, è davvero efficace per la perdita di peso?
Si dice che l'acqua infusa sia in grado di perdere peso e aiutare a disintossicare il corpo. Quindi, è vero che i benefici dell'acqua infusa sono veri? Controllalo qui
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2025
Facciamo conoscenza con i benefici della noce moscata e il suo contenuto nutrizionale!
Usi spesso la noce moscata come ingrediente nella tua cucina? Riconosci innanzitutto i benefici della noce moscata per la salute del tuo corpo e il suo contenuto nutrizionale.
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2025
6 tipi di frutta
Dovresti mangiare un frutto diverso ogni giorno in modo da poter ottenere un'alimentazione completa. Ecco i tipi di frutta che devi provare.
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2025
Caffè senza fondi o caffè con fondi: qual è il più sano?
Ti piace bere il caffè senza la polpa che è stata filtrata o preferisci far versare i fondi nel bicchiere? Controlla qui quale caffè è più sano.
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2025
Hai provato a bere acqua di cocco al mattino? questo è il vantaggio per il corpo
Bere acqua di cocco viene generalmente consumata durante il giorno quando fa caldo. Allora, cosa succede se consumato al mattino e quali sono i benefici forniti?
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2025
Cipolle Dayak di Kalimantan che si sono rivelate utili per le donne
I benefici delle cipolle Dayak sono stati a lungo coltivati per curare l'ipertensione e il diabete. Tuttavia, questa affermazione è vera?
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2025
Tutti i cibi fermentati sono sempre buoni? & Toro; ciao sano
Sicuramente conosci tempeh, yogurt, nastro adesivo, oncom, salsa di soia, pane e molti altri cibi fermentati. Tuttavia, tutti i cibi fermentati sono buoni?
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2025
Importanza della vitamina C per pellegrini e tori; ciao sano
È necessario conoscere l'importanza dell'assunzione di vitamina C quando si esegue l'Hajj per mantenere un corpo sano da problemi di salute che sono inclini ad attaccare la congregazione.
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2025
Tutto quello che devi sapere sulle proteine del siero di latte & bull; ciao sano
Interessato a provare le proteine del siero di latte? Solitamente consumato durante l'esercizio, si ritiene che il siero di latte massimizzi i risultati di costruzione muscolare.
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2025
Integratori probiotici: davvero necessari o solo pubblicità?
I probiotici sono batteri buoni che aiutano a mantenere l'equilibrio naturale dell'intestino. L'assunzione di integratori probiotici aggiuntivi può aumentare l'immunità.
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2025
I sorprendenti benefici del pesce testa di serpente per la salute
Hai mai mangiato pesce testa di serpente? Si scopre che il pesce serpente è migliore del pesce latte o dello snapper. Curioso, quali sono i vantaggi del pesce serpente?
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2025
Le foglie di papaia sono effettivamente utili per curare le malattie
Il frutto della papaya oltre ad essere delizioso e può alleviare la stitichezza, si scopre che le foglie sono anche nutrienti. Diamo un'occhiata a 6 benefici delle foglie di papaya per la salute.
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2025
Benefici dei polifenoli, composti naturali di frutta e verdura
Le persone a cui non piace mangiare frutta e verdura perdono molti benefici. Il contenuto di polifenoli in esso ha molti vantaggi, sai. Quali sono i vantaggi dei polifenoli?
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2025
Burro di arachidi vs. burro di mandorle, che è più sano?
Il burro di arachidi e il burro di mandorle possono entrambi dare un gusto delizioso a ogni crema spalmabile. Quale dei due è migliore per il consumo?
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2025
Soda dietetica, è davvero possibile perdere peso? & Toro; ciao sano
La soda dietetica contiene calorie inferiori rispetto alla soda normale. Quindi, molti pensano che possa aiutarti a perdere peso. È vero?
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2025
Il pesce salato e il riso caldo non fanno bene alla salute
Ti piace mangiare pesce salato con riso caldo? È necessario essere consapevoli degli agenti cancerogeni nel pesce salato che sono dannosi per il corpo.
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