Valori nutrizionali
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2025
Gli additivi alimentari non sono sempre pericolosi & bull; ciao sano
Gli additivi sono in ogni alimento confezionato. Solitamente aggiunto deliberatamente per uno scopo specifico. Tuttavia, è pericoloso se consumato?
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2025
Cosa succede quando si beve troppo e troppo velocemente & bull; ciao sano
Corri a bere acqua quando hai sete? Cosa succede al corpo quando beviamo troppo e troppo velocemente?
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2025
Una miriade di benefici della cicoria che potresti non conoscere
Oltre ad essere ricco di sostanze nutritive, ci sono ancora molti altri benefici della cicoria che potresti non conoscere. Eccone tre.
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2025
Mirtilli, lamponi e more: quali sono i più sani? & Toro; ciao sano
Probabilmente mangi già mirtilli, lamponi e more o le loro preparazioni. Ma conosci le differenze e i confronti nutrizionali?
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2025
Montone vs agnello: qual è più sano?
Sei un fan del satay di capra? O preferisci la bistecca di agnello? Quale è meglio per la salute, montone o agnello?
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2025
Quanto zucchero al giorno è ancora salutare da mangiare?
Inconsciamente consumiamo molto zucchero attraverso bevande e cibi che sono segretamente ricchi di zucchero. Quanto zucchero al giorno è ancora salutare?
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2025
I pericoli per la salute dell'olio da cucina usato, da non sottovalutare!
Ti piace mangiare cibi fritti con olio da cucina usato? Attento. Non lasciare che i quattro pericoli dell'olio da cucina usato attacchino te e la tua famiglia.
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2025
Una miriade di benefici del jackfruit: dalla carne, dai semi e dalle foglie
I benefici del jackfruit non si limitano solo alla carne e ai semi, risulta che le foglie del jackfruit hanno anche buoni benefici per la salute.
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2025
Impara a conoscere il sucralosio, un dolcificante artificiale senza calorie
Il sucralosio è un dolcificante artificiale senza calorie sicuro per i diabetici. Tuttavia, c'è una quantità consigliata per non avere un impatto negativo sul corpo.
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2025
10 benefici del gombo per la salute del corpo da non perdere
Hai mai sentito parlare di un ortaggio chiamato okra? Questo ortaggio non è molto popolare in Indonesia. Tuttavia, ci sono una miriade di benefici per la salute, sai!
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2025
Benefici dei calamari
Il calamaro è il menu preferito di molti amanti del pesce. Quali sono i benefici per la salute dei calamari, se non mangiati principalmente?
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2025
Perché non dovremmo consumare troppo aceto di mele?
L'aceto di mele ha molti benefici per la salute. Ma devi anche stare attento, perché anche un consumo eccessivo di aceto di mele può essere pericoloso!
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2025
Non commettere errori, ecco 4 tipi di cavolo con una miriade di benefici per la salute
Oltre ad essere delizioso e facile da preparare, il cavolo cappuccio è diviso in diverse tipologie e fornisce diversi benefici per la salute che è un vero peccato perdere.
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2025
Cuore
Uno dei fattori che influenzano il pH del corpo è il cibo e le bevande. Anche un leggero cambiamento nel pH del corpo può portare al coma e persino alla morte.
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2025
Le bevande dolci ti fanno ingrassare ma non sono sazio
Hai ridotto l'assunzione di cibo ma non hai perso peso? Forse le bevande zuccherate sono la causa. A quanto pare, le bevande dolci ti fanno ingrassare, sai. Come mai?
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2025
Latte evaporato, un sostituto più sano della crema densa zuccherata
La panna dolce densa non fa molto bene alla salute perché contiene molto zucchero. Proviamo il latte evaporato, un sostituto più sano della panna dolce.
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2025
Hai provato a bere acqua di cocco al mattino? questo è il vantaggio per il corpo
Bere acqua di cocco viene generalmente consumata durante il giorno quando fa caldo. Allora, cosa succede se consumato al mattino e quali sono i benefici forniti?
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2025
7 Benefici dell'ananas per la salute del corpo umano & bull; ciao sano
Oltre ad essere dolce e fresco, l'ananas è utile anche per prevenire la cataratta e curare le ferite. Ma fai anche attenzione ai possibili effetti collaterali.
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2025
Cavolfiore colorato, è davvero più sano?
Il cavolfiore non è solo di colore bianco o verde. Ci sono anche i colori viola e arancione. Quindi, questi cavolfiori colorati sono più sani?
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2025
Dolcificanti artificiali, possono essere usati per cucinare?
I dolcificanti artificiali sono considerati più sani e più sicuri per i diabetici. Ma questo sostituto naturale dello zucchero può essere utilizzato per cucinare?
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2025
3 La funzione del selenio, un minerale di cui il corpo ha bisogno
Ci sono molti minerali di cui il corpo ha bisogno, uno dei quali è il selenio. In realtà, qual è la funzione del selenio? Dai un'occhiata alle seguenti recensioni.
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2025
6 Benefici della guava, dalla frutta alle foglie e al toro; ciao sano
Di solito, il consumo di guava è raccomandato per le persone che sono malate di febbre dengue. Tuttavia, ci sono in realtà molti altri vantaggi della guava. Voglio sapere?
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2025
Tutti i cibi fermentati sono sempre buoni? & Toro; ciao sano
Sicuramente conosci tempeh, yogurt, nastro adesivo, oncom, salsa di soia, pane e molti altri cibi fermentati. Tuttavia, tutti i cibi fermentati sono buoni?
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2025
10 Cibi e bevande al giorno
Potresti sapere che le caramelle e le torte sono ricche di zucchero. Ma lo sapevi che il ketchup contiene anche molto zucchero?
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2025
La buccia del kiwi va bene da mangiare, sai. quali sono i nutrienti?
Se sei un fan del kiwi, non dovresti sbucciare la buccia. Ci sono molti nutrienti che fanno bene alla salute del corpo dalla pelle del kiwi, sai!
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2025
Buona fonte di carboidrati consumati prima dell'esercizio
Ti piace lo sport ma sei confuso su quali cibi sia salutare da mangiare prima di andare in palestra? Ecco alcune buone fonti di carboidrati da consumare prima dell'esercizio.
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2025
La farina di tapioca è più sana della farina di frumento? & Toro; ciao sano
La farina di tapioca è un sostituto alternativo per quelli di voi che sono allergici al glutine. Ma quali sono i vantaggi della farina di tapioca e quali sono gli svantaggi?
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2025
3 motivi per cui l'olio vegetale può essere pericoloso per la salute & bull; ciao sano
Cucinare con olio vegetale è strettamente correlato al rischio di malattie cardiache. Tuttavia, l'olio da cucina può anche aumentare il rischio di cancro ai polmoni, sai!
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2025
Assumere vitamine durante il digiuno: all'alba o alla rottura del digiuno?
Durante il mese di digiuno è consigliato mangiare e bere solo all'alba e interrompendo il digiuno. Allora, che dire delle regole per l'assunzione di vitamine durante il digiuno?
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2025
4 Healthy 5 perfect non è più valido a causa di questi 5 errori
Sapevi che lo slogan 4 sano 5 perfetto è stato sostituito con linee guida per un'alimentazione equilibrata? Perché questo slogan è stato abbandonato per molto tempo?
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2025
Impara a conoscere il sucralosio, un dolcificante artificiale senza calorie
Il sucralosio è un dolcificante artificiale senza calorie sicuro per i diabetici. Tuttavia, c'è una quantità consigliata per non avere un impatto negativo sul corpo.
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2025
Non solo spezie, vedi 6 benefici del pepe nero per il corpo
I benefici del pepe nero non solo aggiungono un sapore piccante al cibo, ma hanno anche un impatto sulla salute. Nulla? Dai, leggi qui.
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2025
10 vantaggi del succo di canna da zucchero, dal trattamento della pelle al mantenimento della salute dei reni & bull; ciao sano
Il contenuto di importanti nutrienti nel succo di canna da zucchero fa sì che la canna da zucchero abbia molti benefici per la salute. Ecco alcuni dei vantaggi del succo di canna da zucchero che devi conoscere.
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2025
Grassi trans nel latte, sicuri o no per la salute?
Molti dicono che i grassi trans sono pericolosi e possono farti avere un attacco di cuore. Tuttavia, i grassi trans nel latte sono diversi. Qual è la differenza?
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2025
I benefici per la salute del kimchi sono da non perdere
Il gusto aspro e piccante rende il kimchi un cibo preferito da molte persone. Tuttavia, sai quali sono i benefici per la salute del kimchi? Leggilo qui.
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2025
Questo è il pericolo che si verifica quando si consuma un consumo eccessivo di cibi dolci
A chi non piacciono i cibi dolci? Si scopre che dietro il dolce sapore dello zucchero ci sono molti pericoli che non dovresti prendere alla leggera.
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2025
Fagioli, il verde con una miriade di benefici per la salute & bull; ciao sano
I fagioli sono una delle verdure che possono essere facilmente trasformate in cibo delizioso. Ma non mangiarlo solo. Dai, scopri i benefici dei fagiolini qui.
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2025
Benefici della lattuga che potresti non conoscere
Le foglie di lattuga accompagnano spesso il tuo pasto. Tuttavia, sai quali sono i benefici della lattuga per la salute? Ecco la risposta!
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2025
I semi di soia riducono la fertilità maschile, è vero?
I semi di soia contengono isoflavoni che si pensa influenzino lo sperma. Ma è vero che il consumo di molta soia riduce la fertilità maschile?
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2025
Fonte di vitamina b12 per i vegetariani, a parte gli integratori
I vegetariani sono più suscettibili alla carenza di vitamina B12. Pertanto, nota quali sono le seguenti fonti naturali di vitamina B12 per i vegetariani.
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